Каталог

Баскетбол детский

Описание:

Представленный онлайн урок под названием "Баскетбол детский" - это просто великолепная возможность для всех тренеров повысить уровень своей квалификации. Опытный инструктор Елена Пластинина проведет интересный семинар, на котором объяснит и расскажет про ключевые моменты игры в баскетбол для детей возраста 10-12 лет. Так же, вам будут наглядно продемонстрированы некоторые базовые техники и приемы.

Похожие видео

Игры Майкла Джордана "Игры Майкла Джордана" - это просто потрясающее обучающее видео, благодаря которому вы узнаете в…
Скоростная выносливость "Скоростная выносливость" - это замечательное онлайн видео, из которого вы узнаете, для чего бас…
Отточить передачи в баскетболе (видео упражнение) "Отточить передачи в баскетболе" - превосходное видео упражнение от настоящего профессионала в м…
Плайометрия для баскетболистов Рады предложить вашему вниманию видео урок "Плайометрия для баскетболистов". Эта тренировка стан…
Упражнения на дрибблинг (видео урок) "Упражнения на дрибблинг" - отличный видео урок, благодаря которому вы ознакомитесь с нескольким…
Баскетбольные голы "Баскетбольные голы" - это просто удивительное онлайн видео, в котором вы сможете увидеть самые …
Уроки баскетбола "Уроки баскетбола" - великолепное обучающее видео от мастеров спорта, которое поможет вам улучит…
Броски в баскетболе Представляем вам видео "Броски в баскетболе", благодаря которому вы узнаете, каким образом в дан…
Тренировка прыжка "Тренировка прыжка" - это просто удивительное онлайн видео, которое поможет вам узнать, каким об…

База знаний

Антиоксиданты Антиоксиданты представляют собой вещества, которые борются с наибольшей опасностью для нашего организма - свободными радикалами. Данные соединения разрушают клетки организма, ослабляя иммунную систему, нарушая работу сердца и увеличивая риск возникновения множества болезней, включая раковые заболевания. Антиоксиданты блокируют их действие.В спортивном питании представлено много продуктов с антиоксидантными свойствами:ALA (альфа-липоевая… Пептиды Комплексы на основе аминокислот в ди- и трипептидных связях (аминокислотные остатки, связанные вместе пептидными связями) являются достаточно редкими продуктами на рынке спортивного питания.Преимуществом данных комплексов является то, что дипептиды и трипептиды очень быстро усваиваются организмом и повышают запасы азота в клетках, что положительно влияет на рост мышц.Что такое пептиды?Чтобы понять, что такое пептиды, следует разобраться… Гуарана Гуарана (Guarana) имеет ряд преимуществ по сравнению с другими источниками кофеина. Энергетики, основанные на экстракте гуараны, отличаются более мягким эффектом и дольше воздействуют на организм.За счет повышения энергетического потенциала организма улучшается работоспособность и выносливость атлета. Не стоит забывать и о фокусировке. Гуарана помогает сконцентрироваться, а также отдаляет момент наступления усталости.Польза от приёма гу… ААКГ Аргинин альфа-кетоглютарат – это соль аминокислоты аргинина и промежуточного вещества метаболизма альфа-кетоглютарата.Чаще всего его принимают перед тренировкой, поскольку он:Улучшает накачку мышц нутриентами;Повышает силовой потенциал организма;Предупреждает распад мышечной массы;Помогает бороться с усталостьюААКГ или аргинин альфа-кетоглютаратАргинин альфа-кетоглютарат обладает массой преимуществ. При этом усваивается он быстро за сче… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … Блокаторы аппетита Когда желание вкусно и сытно поесть становится непреодолимым, умерить чувство голода помогут блокаторы аппетита. Продукты данной категории спортивного питания действует на блокировку сигналов, отвечающих за информирование мозга о голоде.В число компонентов обладающих данным действием входят: кофеин, экстракт гуараны, хром, цинк и некоторые растительные экстракты, например, экстракт худии. Их применение допускается в период похудения, сж…