Каталог

Болевые и удушающие

Описание:

Прекрасное обучающее видео под названием "Болевые и удушающие" - это отличный шанс более детально разобрать вышесказанные техники. Одними из главных приемов бразильского джиу джитсу являются именно удушающие приемы. Но перед этим вам просто необходимо научиться обезвреживать соперника и сделать все возможное, чтобы он остался неподвижным. Именно эти приемы вам будут продемонстрированы далее в обучении.

Похожие видео

Джиу Джитсу - тренировки Обучающее видео под названием "Джиу Джитсу - тренировки" - это просто удивительный шанс узнать, …
Правильное ущемление ахиллова сухожилия "Правильное ущемление ахиллова сухожилия" - прекрасный самоучитель онлайн от одного из самых луч…
Джиу-джитсу годай-рю Видео урок "Джиу-джитсу годай-рю" для вас проведет опытный спортсмен Валерий Рожков, который рас…
Уроки Джиу Джитсу Видео "Уроки Джиу Джитсу" помогут вам овладеть одним из самых древних и универсальных боевых иск…
Удушающие приемы Замечательное обучающее видео, которое называется "Удушающие приемы" - это просто превосходный ш…
Джиу джитсу - самоучитель "Джиу джитсу - самоучитель" - замечательное онлайн видео для тех, кто решил заняться изучением в…
Бразильское джиу джитсу "Бразильское джиу джитсу" - прекрасный обучающий урок, благодаря которому вы сможете узнать, что…
Уроки джиу джитсу Онлайн обучение "Уроки джиу джитсу" - это отличный шанс обучиться своему любимому виду спорта в …
Освобождение от захвата "Освобождение от захвата" - это просто великолепное онлайн видео, благодаря которому вы научитес…

База знаний

Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Для снижения веса Быстрое похудение и средства для снижения веса становятся сегодня самой актуальной темой. Основные причины появления лишнего веса – это малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Организм не успевает затратить всю энергию, полученную с пищей, поэтому она сохраняется в виде жировых запасов.Так насколько реально снижение веса и как быстро похудеть? Методов похудеть существует огромное множество: это и различные диеты, и специальные… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету… Йохимбин Йохимбин – это вещество, получаемое из коры дерева йохимбе, вечнозеленого дерева, растущего в Африке.Йохимбин является популярным ингредиентом в энергетических напитках и других комплексах спортивного питания. Однако основное его свойство заключается в улучшении мужской потенции и уровня собственного тестостерона в организме. Более того йохимбин очень эффективен при борьбе с жиром в проблемных зонах.Йохимбин для повышения тестостерона и… Высококалорийные гейнеры Высококалорийный гейнер – это углеводно-белковая смесь, поставляющая большое количество калорий главным образом от углеводов, поскольку содержание данного макроэлемента в смеси в разы превышает содержание протеина. Как правило, их соотношение колеблется в пределах от 3:1 до 6:1 в зависимости от продукта.Из всех гейнеров высококалорийные отлично подходят для решения задач по набору массы для тех, кто испытывает сложности в данном вопросе…