Каталог

Движения паркура

Описание:

"Движения паркура" - это уникальный обучающий урок, который научит вас выполнять самые распространенные технические элементы и приемы данного вида спорта. Опытные трейсеры обязательно расскажут вам о своих ежедневных тренировках, а так же поделятся секретами своего мастерства, укажут на ошибки. Благодаря представленному обучению вы больше узнаете о паркуре и решите для себя, стоит ли им заниматься.

Похожие видео

Элемент Hand jump Прекрасный обучающий урок, который называется "Элемент Hand jump" - это отличный способ научитьс…
Паркур: переднее сальто Видео урок «Паркур: переднее сальто». Если вы увлекаетесь паркуром, то переднее сальто просто об…
Выполнение трюка Fly rol "Выполнение трюка Fly roll" - это просто великолепные видео обучения, которые позволят вам узнат…
Паркур обучение: заднее сальто Видео урок «Паркур обучение: заднее сальто». Так как сальто в перед мы уже разучили, то настало …
Паркур видео уроки "Паркур видео уроки" - онлайн обучение для всех, кто не представляет обычную жизнь без экстремал…
Паркур: перо, винт Видео обучение «Паркур: перо, винт» поможет вам освоить несколько интересных элементов. Если вы …
Обучение паркуру Видео урок "Обучение паркуру" позволит всем желающим ознакомиться с невероятно зрелищным и захва…
Как делать Monkey Видео обучение онлайн "Как делать Monkey" позволит вам более подробно разобраться в методике вып…
Паркур обучение: Accuracy Видео урок "Паркур обучение: Accuracy" позволит вам научиться исполнять на первый взгляд довольн…

База знаний

Витамины и минералы для женщин Использование комплексов витаминов и минералов – это своеобразный «договор страхования», поскольку за счет одного комплекса любая женщина может ежедневно покрывать дефицит витаминов и минералов в теле. Ведь зачастую стрессы, болезни и физические нагрузки истощают их запасы, да и рацион не всегда полноценный, а потреблять подобные комплексы очень удобно и просто, получая необходимые для функционирования организма нутриенты.Потребности же… Активаторы синтеза белка Белок является наиболее важным нутриентом в нашем рационе, поскольку из него не только строятся все ткани нашего организма (мышцы, кожа, органы, волосы), но и образуются гормоны, ферменты и нейромедиаторы, регулирующие многие процессы в нашем теле.Синтез белка происходит из аминокислот, поэтому важно следить за тем, чтобы организм не испытывал дефицита в них, среди которых BCAA, в частности лейцин, играют основную роль.Более того, весом… Укрепление иммунитета Крепкая иммунная система залог успеха во всем: будь-то работа, домашние дела или спортивные достижения. Особую значимость иммунитет играет для тех, кто ведет активный образ жизни, т.к. физические нагрузки – это стресс для организма, снижающий его защитную функцию, делая его уязвимым к разного рода инфекциям.Каждодневная забота об укреплении иммунитета – задача не из легких, но выполнимых благодаря здоровому рациону и спортивному питанию… Тирозин ПеретренированностьДля достижения реальных результатов одного желания недостаточно. Ваша цель – набор мышечной массы, ваше средство – постоянные силовые тренировки. Приходя в тренажёрный зал, вы начинаете испытывать свой мышечный потенциал, отдавая себя без остатка. Однако, перед вами может возникнуть барьер, который перечеркнет всю вашу результативность.Перетренированность – состояние хронической усталости, вызванное переизбытком физич… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис…