Каталог

История бодибилдинга: тестостероновые юноши

Описание:

Представляем вам онлайн видео "История бодибилдинга: тестостероновые юнош", которое подскажет вам, что такое культуризм и чем ради него жертвуют спортсмены. Зачастую, для того, чтобы достигнуть желаемого результат как можно быстрей, новички начинают употреблять всевозможные вредные добавки, соблюдать строгую диету и много тренироваться. Из данного фильма вы узнаете, как стоит поступать, а как нет, занимаясь бодибилдингом.

Похожие видео

Как набрать массу "Как набрать массу" - онлайн видео, которое пригодится людям, которые мечтают набрать мышечную м…
Как накачать руки быстро "Как накачать руки быстро" - видео урок, в котором описывается такое упражнение, как обратное от…
Супер тренировка для рук Узнайте о главных правилах прокачки и роста мышечной массы рук с нашим уроком. Бицепс, трицепс и…
10 продуктов для роста мышц Каждый профессиональный спортсмен знает, что для наращивания мышц вовсе недостаточно постоянно з…
Тренировка ног с Андреем Скоромным "Тренировка ног с Андреем Скоромным" - самоучитель онлайн, где в гостях у Андрея Скоромного окаж…
Тренировка ног и упражнения на икры Видео урок «Тренировка ног и упражнения на икры». Вы познакомитесь с комплекском упражнений для …
Бодибилдинг тренировка для новичков "Бодибилдинг тренировка для новичков" - самоучитель онлайн для тех, кто тренируется в зале уже б…
Как составить программу тренировок периодизация "Как составить программу тренировок периодизация" - видео обучение от Никиты Романова, который о…
Бодибилдинг тренировка для новичков "Бодибилдинг тренировка для новичков" - самоучитель онлайн для тех, кто тренируется в зале уже б…

База знаний

Коэнзим Q10 Наш организм подвергается постоянной атаке со стороны свободных радикалов. Данные молекулы разрушают клетки, тем самым ухудшая защитную функцию организма и повышая риск возникновения различных заболеваний.Антиоксиданты борются со свободными радикалами, блокируя их попытки, навредить нашему телу. Одним из самых мощных антиоксидантов является коэнзим Q10 или CoQ10, содержащийся практически во всех клетках нашего организма.Коэнзим Q10 защи… Цистеин Заменимая серосодержащая аминокислота цистеин входит в состав белков и пептидов. Способствует формированию фибриллярного белка коллагена. Является составной частью основного белка кожи, ногтей и волос. Улучшает текстуру и эластичность кожи.Цистеин входит в состав некоторых пищеварительных ферментов, а также некоторых других белков организма. Кроме того, он принимает участие в процессах переаминирования, а также влияет на процессы обезвр… ZMA Одним из наиболее важных аспектов для достижения желаемых спортивных результатов и поддержания крепкого здоровья является быстрое восстановление. Разработано много разного спортивного питания, которое помогает ускорить процесс регенерации после интенсивных физических нагрузок, чтобы в скорейшем времени снова вернуться в спортзал.Одним из таких продуктов является ZMA, т.е. смесь цинка, магния и витамина В6. Эти вещества положительно влия… Альфа липоевая кислота АЛА Альфа-липоевая кислота (ALA) – это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом для производства энергии: она активирует энзимы, вырабатывающие энергию из нутриентов.При дополнительном приеме часть ALA остается в клетке в свободной форме, где действует как уникальный антиоксидант. Это проявляется в ее универсальности, которая заключается в способности нейтрализовывать любые свободные радикалы в абсолютном большинстве тканей орган… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Микронизированный креатин Микронизированная форма креатина обладает всеми свойствами креатина моногидрата, но отличается малыми размерами частиц. Это дает преимущество, выраженное в безосадочном размешивании порошка в готовый напиток, а также легкой и быстрой всасываемостью в кишечнике.Креатин представляет собой вещество, накапливаемое главным образом в мышцах и печени, которое обеспечивает наши мышцы энергией от ресинтеза АТФ. Большая его концентрация в мышечны…