Каталог

Клуб настольного тенниса

Описание:

"Клуб настольного тенниса" - это великолепный обучающий урок, благодаря которому вы научитесь работать с большим количеством мячей для пинг понга. Чем хороша данная методика? Она поможет вам развить хорошую реакцию и выдержку, увидеть и смоделировать различные ситуации, которые обязательно пригодятся на соревнованиях. Опытный спортсмен продемонстрирует данную тренировку на своем примере. Успехов!

Похожие видео

Теннис - удар справа Представленное обучающее видео "Теннис - удар справа" - это хороший шанс узнать, в чем заключает…
Техника подачи в теннисе Представленный обучающий урок, который называется "Техника подачи в теннисе" - это прекрасный ша…
История настольного тенниса "История настольного тенниса" - это замечательное обучающее видео, которое подойдет для всех люб…
Правила игры в настольный теннис Представляем вашему вниманию великолепное видео обучение под названием "Правила игры в настольны…
Настольный теннис - тренировка "Настольный теннис - тренировка" - это онлайн обучение, которое предоставит вам отличную возможн…
Правила пинг понга "Правила пинг понга" - это уникальное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узнать глав…
Занятия настольным теннисом Онлайн видео "Занятия настольным теннисом" - это великолепный шанс узнать все самое главное и ин…
Техника настольного тенниса В онлайн видео "Техника настольного тенниса" вы увидите, как проходит обычная тренировка професс…
Пинг понг бесплатно Представляем вашему вниманию отличное видео, которое называется "Пинг понг бесплатно", благодаря…

База знаний

Яичный протеин Яичный протеин, на котором выросла старая школа бодибилдеров, заслуженно относится к наиболее ценным и качественным источникам протеина.Как белок с полным набором заменимых и незаменимых аминокислот он обладает почти стопроцентной биологической ценностью и практически полностью усваивается организмом. Его относят к протеинам со средней скоростью усвоения, поэтому потреблять его можно в течение дня или перед сном.Кроме того, в яичном про… ААКГ Аргинин альфа-кетоглютарат – это соль аминокислоты аргинина и промежуточного вещества метаболизма альфа-кетоглютарата.Чаще всего его принимают перед тренировкой, поскольку он:Улучшает накачку мышц нутриентами;Повышает силовой потенциал организма;Предупреждает распад мышечной массы;Помогает бороться с усталостьюААКГ или аргинин альфа-кетоглютаратАргинин альфа-кетоглютарат обладает массой преимуществ. При этом усваивается он быстро за сче… Антиоксиданты Антиоксиданты представляют собой вещества, которые борются с наибольшей опасностью для нашего организма - свободными радикалами. Данные соединения разрушают клетки организма, ослабляя иммунную систему, нарушая работу сердца и увеличивая риск возникновения множества болезней, включая раковые заболевания. Антиоксиданты блокируют их действие.В спортивном питании представлено много продуктов с антиоксидантными свойствами:ALA (альфа-липоевая… Железо Железо – это минерал, который жизненно необходим каждому из нас. Железо участвует в обеспечении организма кислородом. При его дефиците наступает анемия, а организм страдает от нехватки кислорода, из-за которой развивается хроническая усталость.Железо необходимо для образования красных клеток крови, а также является важным компонентом обменных процессов.Железо (Iron)Железо – это один из важнейших минералов, который ежедневно необходим на… Тирозин ПеретренированностьДля достижения реальных результатов одного желания недостаточно. Ваша цель – набор мышечной массы, ваше средство – постоянные силовые тренировки. Приходя в тренажёрный зал, вы начинаете испытывать свой мышечный потенциал, отдавая себя без остатка. Однако, перед вами может возникнуть барьер, который перечеркнет всю вашу результативность.Перетренированность – состояние хронической усталости, вызванное переизбытком физич… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету…