Каталог

Маунтинбайк - Ники Лейтнера

Описание:

"Маунтинбайк - Ники Лейтнера" - это просто потрясающее онлайн видео, в котором вы познакомитесь с самой настоящей звездой вышесказанного вида спорта. Он расскажет вам, как начинал свою спортивную карьеру, как проходили его тренировки и выступления. Катание на горном велосипеде - это, прежде всего, любимое хобби, а уж потом спорт. Ео всему прочему он наглядно продемонстрирует приобретенные навыки.

Похожие видео

Как делать Дроп (Drop) Представленные видео уроки, которые называются "Как делать Дроп (Drop)" - это очень интересный с…
Как стать крутым: Флэт Видео обучение "Как стать крутым: Флэт" — это несколько головокружительных трюков, которые вы см…
Велосипед горный - как выбрать Онлайн урок "Велосипед горный - как выбрать" - это отличная возможность услышать, как возник и р…
Трюк Side-Hop Представленный видео урок, который называется "Трюк Side-Hop" - это прекрасная возможность увиде…
Прыжки на велосипеде Замечательный онлайн урок "Прыжки на велосипеде" - это уникальная возможность увидеть правильное…
Технологии спорта - Велоспорт "Технологии спорта - Велоспорт" - это просто замечательное онлайн видео, благодаря которому вы у…
Выполнение трюка Pedal-Kick Прекрасное онлайн видео, которое называется "Выполнение трюка Pedal-Kick" - это отличная возможн…
Трюки на велосипеде "Трюки на велосипеде" - это отличное онлайн видео, которое будет интересное всем увлекающимся ка…
Трюки на велике "Трюки на велике" - это просто замечательное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узна…

База знаний

Энергетические напитки Энергетические напитки используются спортсменами в минуты, когда необходима энергетическая подпитка организма, но нет возможности воспользоваться другими источниками «топлива».Основным компонентом большинства таких напитков является кофеин, который оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, помогая справляться с усталостью и давая организму новый энергетический толчок.В состав энергетиков в зависимости от спектра воздействия входят так… Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Активаторы синтеза белка Белок является наиболее важным нутриентом в нашем рационе, поскольку из него не только строятся все ткани нашего организма (мышцы, кожа, органы, волосы), но и образуются гормоны, ферменты и нейромедиаторы, регулирующие многие процессы в нашем теле.Синтез белка происходит из аминокислот, поэтому важно следить за тем, чтобы организм не испытывал дефицита в них, среди которых BCAA, в частности лейцин, играют основную роль.Более того, весом… Протеиновые батончики Тот, кто наращивает мышцы, постоянно нуждается в белке. Однако не всегда удается вовремя обеспечивать себя им. В такой ситуации неоценимую помощь оказывают протеиновые батончики, предоставляющие необходимую порцию белка в любое время, поскольку являются готовым продуктом.Кроме того, они являются удобным и в то же время полезным перекусом, поэтому всегда должны быть в сумке тех атлетов, которые часто находятся в пути и не имеют времени д… Блокаторы аппетита Когда желание вкусно и сытно поесть становится непреодолимым, умерить чувство голода помогут блокаторы аппетита. Продукты данной категории спортивного питания действует на блокировку сигналов, отвечающих за информирование мозга о голоде.В число компонентов обладающих данным действием входят: кофеин, экстракт гуараны, хром, цинк и некоторые растительные экстракты, например, экстракт худии. Их применение допускается в период похудения, сж… Блокаторы жиров, хитозан Один из методов борьбы с лишним весом – применение блокаторов жиров. Их действие направлено на сдерживание усвоения поступающих с пищей жиров, снижая уровень поступающих калорий и не допуская накопления жира.В спортивном питании широкое применение в качестве блокатора жиров получил хитозан. Он обладает уникальной способностью связываться с молекулами жира и выводить их из организма.Блокирование поступающих с пищей жировБлокаторы жиров п…