Каталог

Непобедимый шаолинь

Описание:

Обучающий урок "Непобедимый шаолинь" - это очень интересное видео, в котором вы увидите, как монах исполняет на практике свои умения. Действия происходили в монастыре Шаолинь, в Дэнфене, в Пекине, в Москве. Вам будет продемонстрировано множество разнообразных техник, существующих на сегодняшний день. Если вы решили овладеть навыками Шаолинь, или же вам просто интересно данное искусство - добро пожаловать!

Похожие видео

Шаолинь цюань "Шаолинь цюань" - это замечательный обучающий урок, из которого вы сможете узнать, в чем конкрет…
Кунг фу Шаолинь Превосходное онлайн обучение "Кунг фу Шаолинь" - это удивительный шанс узнать всю правду вышеупо…
Дзюдо бросок отхват "Дзюдо бросок отхват" - видео урок от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебеза, который…
Китайское ушу "Китайское ушу" - прекрасный обучающий урок, который позволит вам узнать больше о древнем мастер…
Бой с шестом "Бой с шестом" - это великолепный обучающий урок, в котором вам будет продемонстрирована очень в…
Клуб шаолинь "Клуб шаолинь" - это удивительное онлайн видео, в котором вам будет представлена древняя монашес…
Тайцзицюань 24 формы "Тайцзицюань 24 формы" - это удивительное онлайн видео, благодаря которому вы сможете изучить из…
Гимнастика тайцзицюань - 9 нитей Отличный обучающий урок под названием "Гимнастика тайцзицюань - 9 нитей" - это просто великолепн…
Бадуаньцзинь "Бадуаньцзинь" - это отличный обучающий урок, который поведает вам тайны исполнения упражнений о…

База знаний

Энергетические напитки Энергетические напитки используются спортсменами в минуты, когда необходима энергетическая подпитка организма, но нет возможности воспользоваться другими источниками «топлива».Основным компонентом большинства таких напитков является кофеин, который оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, помогая справляться с усталостью и давая организму новый энергетический толчок.В состав энергетиков в зависимости от спектра воздействия входят так… Фолиевая кислота Фолиевая кислота - витамин B9, крайне важный для любого человека, не говоря о спортсменах, витамин, участвующий в производстве эритроцитов, которые в свою очередь обеспечивают организм кислородом, в том числе и мышечную ткань.Достаточное обогащение работающих мышц кислородом увеличивает их работоспособность и выносливость. При этом чем больше мышцы насыщены кислородом, тем больше их сила и тем дольше они способны выполнять работу до нас… ZMA Одним из наиболее важных аспектов для достижения желаемых спортивных результатов и поддержания крепкого здоровья является быстрое восстановление. Разработано много разного спортивного питания, которое помогает ускорить процесс регенерации после интенсивных физических нагрузок, чтобы в скорейшем времени снова вернуться в спортзал.Одним из таких продуктов является ZMA, т.е. смесь цинка, магния и витамина В6. Эти вещества положительно влия… Готовые протеиновые напитки В спортивном питании огромное количество протеиновых добавок главным образом в форме порошка, для приготовления которых нужно затратить время и некоторые ресурсы: наличие шейкера или блендера, а также жидкости – воды, молока и т.д.Иногда у нас этого под рукой нет, а наш организм в период высокобелковой диеты требует срочной подпитки. На помощь нам приходят готовые протеиновые напитки или готовые коктейли, известные как RTD (ready to dri… Железо Железо – это минерал, который жизненно необходим каждому из нас. Железо участвует в обеспечении организма кислородом. При его дефиците наступает анемия, а организм страдает от нехватки кислорода, из-за которой развивается хроническая усталость.Железо необходимо для образования красных клеток крови, а также является важным компонентом обменных процессов.Железо (Iron)Железо – это один из важнейших минералов, который ежедневно необходим на… Высококалорийные гейнеры Высококалорийный гейнер – это углеводно-белковая смесь, поставляющая большое количество калорий главным образом от углеводов, поскольку содержание данного макроэлемента в смеси в разы превышает содержание протеина. Как правило, их соотношение колеблется в пределах от 3:1 до 6:1 в зависимости от продукта.Из всех гейнеров высококалорийные отлично подходят для решения задач по набору массы для тех, кто испытывает сложности в данном вопросе…