Каталог

Паркур для новичков

Описание:

"Паркур для новичков" - это очень интересное онлайн видео для тех, кто желает овладеть вышеупомянутым видом спорта самостоятельно. На этот раз мы хотим вам представить довольно качественное обучение, благодаря которому вы узнаете о существующих трюках и базовых спортивных элементах паркура. Опытные трейсеры с удовольствием продемонстрируют вам все самое необходимое. Желаем, чтобы ваше обучение протекало гладко с нами!

Похожие видео

Как научится паркуру "Как научится паркуру" - замечательные видео уроки, благодаря которым вы сможете научиться таком…
Паркур видео уроки "Паркур видео уроки" - онлайн обучение для всех, кто не представляет обычную жизнь без экстремал…
Как делать Monkey Видео обучение онлайн "Как делать Monkey" позволит вам более подробно разобраться в методике вып…
Как делать Precision jump Представленное обучающее видео под названием "Как делать Precision jump" - это отличный способ у…
Паркур - как делать ролл Представленное онлайн видео под названием "Паркур - как делать ролл" - это просто великолепная в…
Паркур: переднее сальто Видео урок «Паркур: переднее сальто». Если вы увлекаетесь паркуром, то переднее сальто просто об…
Выполнение трюка Fly rol "Выполнение трюка Fly roll" - это просто великолепные видео обучения, которые позволят вам узнат…
Паркур: перо, винт Видео обучение «Паркур: перо, винт» поможет вам освоить несколько интересных элементов. Если вы …
Элементы паркура - обучение Удивительное онлайн видео под названием "Элементы паркура - обучение" - это просто превосходная …

База знаний

Укрепление иммунитета Крепкая иммунная система залог успеха во всем: будь-то работа, домашние дела или спортивные достижения. Особую значимость иммунитет играет для тех, кто ведет активный образ жизни, т.к. физические нагрузки – это стресс для организма, снижающий его защитную функцию, делая его уязвимым к разного рода инфекциям.Каждодневная забота об укреплении иммунитета – задача не из легких, но выполнимых благодаря здоровому рациону и спортивному питанию… Активаторы синтеза белка Белок является наиболее важным нутриентом в нашем рационе, поскольку из него не только строятся все ткани нашего организма (мышцы, кожа, органы, волосы), но и образуются гормоны, ферменты и нейромедиаторы, регулирующие многие процессы в нашем теле.Синтез белка происходит из аминокислот, поэтому важно следить за тем, чтобы организм не испытывал дефицита в них, среди которых BCAA, в частности лейцин, играют основную роль.Более того, весом… Энергетические напитки Энергетические напитки используются спортсменами в минуты, когда необходима энергетическая подпитка организма, но нет возможности воспользоваться другими источниками «топлива».Основным компонентом большинства таких напитков является кофеин, который оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, помогая справляться с усталостью и давая организму новый энергетический толчок.В состав энергетиков в зависимости от спектра воздействия входят так… Яичный протеин Яичный протеин, на котором выросла старая школа бодибилдеров, заслуженно относится к наиболее ценным и качественным источникам протеина.Как белок с полным набором заменимых и незаменимых аминокислот он обладает почти стопроцентной биологической ценностью и практически полностью усваивается организмом. Его относят к протеинам со средней скоростью усвоения, поэтому потреблять его можно в течение дня или перед сном.Кроме того, в яичном про… Железо Железо – это минерал, который жизненно необходим каждому из нас. Железо участвует в обеспечении организма кислородом. При его дефиците наступает анемия, а организм страдает от нехватки кислорода, из-за которой развивается хроническая усталость.Железо необходимо для образования красных клеток крови, а также является важным компонентом обменных процессов.Железо (Iron)Железо – это один из важнейших минералов, который ежедневно необходим на… Для снижения веса Быстрое похудение и средства для снижения веса становятся сегодня самой актуальной темой. Основные причины появления лишнего веса – это малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Организм не успевает затратить всю энергию, полученную с пищей, поэтому она сохраняется в виде жировых запасов.Так насколько реально снижение веса и как быстро похудеть? Методов похудеть существует огромное множество: это и различные диеты, и специальные…