Каталог

Правила игры в настольный теннис

Описание:

Представляем вашему вниманию великолепное видео обучение под названием "Правила игры в настольный теннис", благодаря которому вы сможете научиться играть в пинг понг прямо у себя дома. Вам больше не понадобится обращаться к дорогостоящим услугам профессионалов, что бы обучиться основам основ. Теперь для этого у вас есть данное видео, которое обязательно заменит вам личного тренера!

Похожие видео

Пинг понг бесплатно Представляем вашему вниманию отличное видео, которое называется "Пинг понг бесплатно", благодаря…
Настольный теннис - тренировка "Настольный теннис - тренировка" - это онлайн обучение, которое предоставит вам отличную возможн…
Техника настольного тенниса В онлайн видео "Техника настольного тенниса" вы увидите, как проходит обычная тренировка професс…
Правила пинг понга "Правила пинг понга" - это уникальное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узнать глав…
Подачи в настольном теннисе Благодаря отличному обучающему уроку "Подачи в настольном теннисе" вы увидите, какие виды подач …
Занятия настольным теннисом Онлайн видео "Занятия настольным теннисом" - это великолепный шанс узнать все самое главное и ин…
Техника подачи в теннисе Представленный обучающий урок, который называется "Техника подачи в теннисе" - это прекрасный ша…
Программа по настольному теннису "Программа по настольному теннису" - это отличное онлайн обучение, в котором вам будет продемонс…
Уроки настольного тенниса "Уроки настольного тенниса" - это очень хорошее онлайн обучение, которое было разработано специа…

База знаний

Энергетические напитки Энергетические напитки используются спортсменами в минуты, когда необходима энергетическая подпитка организма, но нет возможности воспользоваться другими источниками «топлива».Основным компонентом большинства таких напитков является кофеин, который оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, помогая справляться с усталостью и давая организму новый энергетический толчок.В состав энергетиков в зависимости от спектра воздействия входят так… Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету… Контроль веса Средства, отвечающие за контроль веса, помогают сохранить достигнутый нами результат в борьбе с лишним весом. Это помощь соревнующимся атлетам в подготовке к выступлениям, где необходимо подчеркнуть рельеф, показать идеальные пропорции, выгнать воду из организма.Также в данную категорию входят средства естественным образом поддерживающие метаболизм жиров, блокирующие усвоение углеводов и вредных жиров, подавляющие аппетит, диуретики и д… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … ZMA Одним из наиболее важных аспектов для достижения желаемых спортивных результатов и поддержания крепкого здоровья является быстрое восстановление. Разработано много разного спортивного питания, которое помогает ускорить процесс регенерации после интенсивных физических нагрузок, чтобы в скорейшем времени снова вернуться в спортзал.Одним из таких продуктов является ZMA, т.е. смесь цинка, магния и витамина В6. Эти вещества положительно влия…