Каталог

Прикладное самбо

Описание:

Онлайн видео "Прикладное самбо" - это прекрасная возможность обучиться в самостоятельном режиме многим качественным элементам по самозащите. В этой части вам будут продемонстрированы разнообразные упражнения, состоящие из военно-прикладного самбо и дзю-дзюцу Годай рю. Вы увидите не мало основных ударов, захватов и заломов, способных обезвредить вашего соперника. Будьте осторожны: избегайте травмоопасных моментов!

Похожие видео

Упражнения ножницы боевое самбо "Упражнения ножницы боевое самбо" - обучающее видео от мастеров боевого самбо Дмитрия Перчило и …
Левый боковой удар "Левый боковой удар" - видео урок от опытного мастера спорта по самбо и кикбоксингу Эльмара Гусе…
Урок единоборств "Урок единоборств" - видео онлайн от тренеров по боевому самбо и греко-римской борьбе. Сегодня о…
Видео уроки Самбо "Видео уроки Самбо" - онлайн самоучитель от заслуженного тренера по боевому самбо Павла Малышева…
Самбо обучение: Бросок через бедро отступая Видео урок «Самбо обучение: Бросок через бедро отступая» познакомит вас с одним из наиболее эффе…
Обучение Самбо Видео урок «Обучение Самбо» поможет вам изучить несколько основных приемов из наиболее распростр…
Военно-прикладное самбо Видео урок "Военно-прикладное самбо" проведет для вас старший инструктор и мастер спорта по руко…
Упражнение борцовский мостик "Упражнение борцовский мостик" - замечательное обучающее видео, которое продолжит ваше знакомств…
Дзюдо самбо о обучение, которое подскажет вам, как именно можно заниматься, не прибегая к услугам профессион…

База знаний

Железо Железо – это минерал, который жизненно необходим каждому из нас. Железо участвует в обеспечении организма кислородом. При его дефиците наступает анемия, а организм страдает от нехватки кислорода, из-за которой развивается хроническая усталость.Железо необходимо для образования красных клеток крови, а также является важным компонентом обменных процессов.Железо (Iron)Железо – это один из важнейших минералов, который ежедневно необходим на… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету… Витамины и минералы для женщин Использование комплексов витаминов и минералов – это своеобразный «договор страхования», поскольку за счет одного комплекса любая женщина может ежедневно покрывать дефицит витаминов и минералов в теле. Ведь зачастую стрессы, болезни и физические нагрузки истощают их запасы, да и рацион не всегда полноценный, а потреблять подобные комплексы очень удобно и просто, получая необходимые для функционирования организма нутриенты.Потребности же… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Карнитин Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым … BCAA Для построения мышечной массы организму нужны незаменимые аминокислоты. Особую роль в синтезе (построении) мышечного белка играют аминокислоты с разветвленной цепочкой - ВСАА.Особенность ВСАА в том, что они проникают непосредственно в мышцы, не проходя через печень. Помимо того, что они являются основными строительными блоками, в мышечной ткани данные аминокислоты служат своеобразным сигналом к началу синтеза новых мышечных клеток. Таки…