Каталог

Прыжки на велосипеде

Описание:

Замечательный онлайн урок "Прыжки на велосипеде" - это уникальная возможность увидеть правильное исполнение вышесказанных элементов самостоятельно. В данном видео вам будут представлены самые распространенные прыжки, применяемые в маунтинбайке сегодня. Так как это довольно травмоопасный вид спорта, мы советуем начинать свои тренировки с маленьких расстояний и препятствий. Не забывайте про защиту

Похожие видео

Маунтин байк "Маунтин байк" - это обучающее видео для тех, кто хочет увидеть, какие трюки на велосипеде можно…
Кантри кросс "Кантри кросс" - это очень хорошее обучающее видео, благодаря которому любой желающий может озна…
Трюки на велосипеде "Трюки на велосипеде" - это отличное онлайн видео, которое будет интересное всем увлекающимся ка…
Трюки на велике "Трюки на велике" - это просто замечательное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узна…
Трюк Bunny-Hop "Трюк Bunny-Hop" - это просто замечательные обучающее видео, благодаря которому вы научитесь дел…
Как делать Вили (Whelly) "Как делать Вили (Whelly)" - это просто великолепное обучающее видео, благодаря которому вы науч…
Как делать Дроп (Drop) Представленные видео уроки, которые называются "Как делать Дроп (Drop)" - это очень интересный с…
Mountain bike Представляем вашему вниманию потрясающее обучающее видео "Mountain bike", которое было разработа…
Трюк Side-Hop Представленный видео урок, который называется "Трюк Side-Hop" - это прекрасная возможность увиде…

База знаний

Цинк Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.Еще цинк вносит большой … Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Аргинин Каждая аминокислота в организме выполняет свою специфическую функцию. Наиболее ценной функцией аргинина является синтез оксида азота (NO), увеличивая тем самым его уровень в крови.L-аргинин (или l-arginine) способствует расширению сосудов, за счет действия NO на гладкие мышцы стенок сосудов, и усилению кровотока, что ведет к большему притоку питательных веществ в мышцы и созданию анаболической среды.У атлетов это выражается в эффекте па… Цистеин Заменимая серосодержащая аминокислота цистеин входит в состав белков и пептидов. Способствует формированию фибриллярного белка коллагена. Является составной частью основного белка кожи, ногтей и волос. Улучшает текстуру и эластичность кожи.Цистеин входит в состав некоторых пищеварительных ферментов, а также некоторых других белков организма. Кроме того, он принимает участие в процессах переаминирования, а также влияет на процессы обезвр… Минеральные комплексы Минеральные комплексы представляют собой источник только минералов, без витаминов.Минералы необходимы для нормального здорового функционирования всего организма, участвуя во множестве процессов внутри тела. В периоды стресса и интенсивных тренировок, а также в условиях дефицита минералов, необходимо искать альтернативные их источники.Минеральные комплексы являются наиболее выгодной альтернативой ввиду их доступности, высокой биологическ… Фолиевая кислота Фолиевая кислота - витамин B9, крайне важный для любого человека, не говоря о спортсменах, витамин, участвующий в производстве эритроцитов, которые в свою очередь обеспечивают организм кислородом, в том числе и мышечную ткань.Достаточное обогащение работающих мышц кислородом увеличивает их работоспособность и выносливость. При этом чем больше мышцы насыщены кислородом, тем больше их сила и тем дольше они способны выполнять работу до нас…