Каталог

Скейтбординг - первые шаги

Описание:

"Скейтбординг - первые шаги" - обучающее видео о том, что представляет собой данный вид спорта, с чего стоит начинать свое обучение и на что обратить свое внимание. Вы услышите, как развивался российский скейтбординг: с чего он начинался, какие места для тренировок чаще всего выбирала молодежь, какие трюки исполняли и чего достигли. Данное обучение даст вам четкое представление о том, с какими трудностями вы сможете столкнуться, катаясь на скейте.

Похожие видео

Как делать кикфлип Онлайн обучение "Как делать кикфлип" - это еще одна возможность увидеть, как профессиональный ск…
Скейтбординг - varial heelflip "Скейтбординг - varial heelflip" - это просто великолепное обучающее видео, которое подскажет ва…
Как делать FS Pop shove "Как делать FS Pop shove" - это просто замечательное обучающее видео, из которого вы узнаете, ка…
Как делать Varial Heelflip Представленный онлайн урок, который называется "Как делать Varial Heelflip" - это просто отличны…
Трюк Nollie "Трюк Nollie" - это просто великолепное обучающее видео, которое поможет вам научиться самостоят…
Мир сноубордов "Мир сноубордов" - это очень хорошее онлайн видео, просмотрев которое вы станете настоящим знато…
Скейтборд первые шаги "Скейтборд первые шаги" - великолепный видео урок для всех любителей катания на скейтборде. Вы у…
Трюк 50-50 grind "Трюк 50-50 grind" - это удивительное онлайн видео, просмотрев которое вы узнаете, как именно вы…
Обучение катанию на скейтборде Онлайн обучение "Уроки скейтбординга для начинающих" гарантированно научит вас технике катания н…

База знаний

Тирозин ПеретренированностьДля достижения реальных результатов одного желания недостаточно. Ваша цель – набор мышечной массы, ваше средство – постоянные силовые тренировки. Приходя в тренажёрный зал, вы начинаете испытывать свой мышечный потенциал, отдавая себя без остатка. Однако, перед вами может возникнуть барьер, который перечеркнет всю вашу результативность.Перетренированность – состояние хронической усталости, вызванное переизбытком физич… Бета-аланин Аминокислота бета-аланин – это единственная бета-аминокислота, которая присутствует в организме человека.Она способствует синтезу карнозина в мышцах, который, выполняет функцию буфера. Другими словами, он препятствует повышению кислотности – одного из основных факторов истощения мышц и их усталости.Действие бета-аланина заключается в повышении выносливости и продолжительности работы мышц, т.е. отдаления момента наступления мышечной уста… Гистидин Незаменимая альфа-аминокислота гистидин является одной из 20 аминокислот, участвующих в биосинтезе белка. Однако полностью она в организме не синтезируется, что обуславливает необходимость в дополнительном ее приеме. Она способствует не только росту тканей, но и их восстановлению.Как важный участник для образования карнозина он способствует улучшению работоспособности и выносливости организма. Гистидин помогает поддерживать иммунитет, а… ААКГ Аргинин альфа-кетоглютарат – это соль аминокислоты аргинина и промежуточного вещества метаболизма альфа-кетоглютарата.Чаще всего его принимают перед тренировкой, поскольку он:Улучшает накачку мышц нутриентами;Повышает силовой потенциал организма;Предупреждает распад мышечной массы;Помогает бороться с усталостьюААКГ или аргинин альфа-кетоглютаратАргинин альфа-кетоглютарат обладает массой преимуществ. При этом усваивается он быстро за сче… Пептиды Комплексы на основе аминокислот в ди- и трипептидных связях (аминокислотные остатки, связанные вместе пептидными связями) являются достаточно редкими продуктами на рынке спортивного питания.Преимуществом данных комплексов является то, что дипептиды и трипептиды очень быстро усваиваются организмом и повышают запасы азота в клетках, что положительно влияет на рост мышц.Что такое пептиды?Чтобы понять, что такое пептиды, следует разобраться… Высококалорийные гейнеры Высококалорийный гейнер – это углеводно-белковая смесь, поставляющая большое количество калорий главным образом от углеводов, поскольку содержание данного макроэлемента в смеси в разы превышает содержание протеина. Как правило, их соотношение колеблется в пределах от 3:1 до 6:1 в зависимости от продукта.Из всех гейнеров высококалорийные отлично подходят для решения задач по набору массы для тех, кто испытывает сложности в данном вопросе…