Каталог

Спуск с горы

Описание:

Видео обучение "Спуск с горы" - это отличный шанс узнать, как правильно и технично нужно съезжать вниз на горном велосипеде и при этом всегда оставаться "в седле". Не смотря на то, что маунтинг уже давно завоевывал сердца наших соотечественников, сегодня найдется не много мастеров, способных выполнить спуск с крутой горы, не покалечив себя. Наш совет - начинать свои тренировки с менее крутых местностей, и улучшать свои навыки постепенно.

Похожие видео

Маунтинбайк - Ники Лейтнера "Маунтинбайк - Ники Лейтнера" - это просто потрясающее онлайн видео, в котором вы познакомитесь …
Выполнение трюка Pedal-Kick Прекрасное онлайн видео, которое называется "Выполнение трюка Pedal-Kick" - это отличная возможн…
Как стать крутым: Флэт Видео обучение "Как стать крутым: Флэт" — это несколько головокружительных трюков, которые вы см…
Технологии спорта - Велоспорт "Технологии спорта - Велоспорт" - это просто замечательное онлайн видео, благодаря которому вы у…
Как делать Дроп (Drop) Представленные видео уроки, которые называются "Как делать Дроп (Drop)" - это очень интересный с…
Выполнение трюка Pedal-Up "Выполнение трюка Pedal-Up" - это прекрасное обучающее видео, которое может вам разобраться, в ч…
Трюк Side-Hop Представленный видео урок, который называется "Трюк Side-Hop" - это прекрасная возможность увиде…
Велосипед горный - как выбрать Онлайн урок "Велосипед горный - как выбрать" - это отличная возможность услышать, как возник и р…
Как делать Вили (Whelly) "Как делать Вили (Whelly)" - это просто великолепное обучающее видео, благодаря которому вы науч…

База знаний

Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Протеиновые батончики Тот, кто наращивает мышцы, постоянно нуждается в белке. Однако не всегда удается вовремя обеспечивать себя им. В такой ситуации неоценимую помощь оказывают протеиновые батончики, предоставляющие необходимую порцию белка в любое время, поскольку являются готовым продуктом.Кроме того, они являются удобным и в то же время полезным перекусом, поэтому всегда должны быть в сумке тех атлетов, которые часто находятся в пути и не имеют времени д… ААКГ Аргинин альфа-кетоглютарат – это соль аминокислоты аргинина и промежуточного вещества метаболизма альфа-кетоглютарата.Чаще всего его принимают перед тренировкой, поскольку он:Улучшает накачку мышц нутриентами;Повышает силовой потенциал организма;Предупреждает распад мышечной массы;Помогает бороться с усталостьюААКГ или аргинин альфа-кетоглютаратАргинин альфа-кетоглютарат обладает массой преимуществ. При этом усваивается он быстро за сче… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Пептиды Комплексы на основе аминокислот в ди- и трипептидных связях (аминокислотные остатки, связанные вместе пептидными связями) являются достаточно редкими продуктами на рынке спортивного питания.Преимуществом данных комплексов является то, что дипептиды и трипептиды очень быстро усваиваются организмом и повышают запасы азота в клетках, что положительно влияет на рост мышц.Что такое пептиды?Чтобы понять, что такое пептиды, следует разобраться…