Каталог

Техника киокушинкай

Описание:

"Техника киокушинкай" - это интересный онлайн урок, благодаря которому вы увидите, как проходят тренировки по вышесказанному спорту. Два опытных бойца шаг за шагом продемонстрируют вам различные приемы и техники, которые необходимо знать. Так же, вы увидите ситуации и предложенный выход из них. Чтобы добиться желаемых результатов в каратэ - потребуется долго и упорно тренироваться. Надеемся, предложенное видео облегчит вашу задачу.

Похожие видео

Обучение боевых искусств Все любители единоборств могут найти в этом уроке массу полезной информации. Занятие проводит ин…
Тренировка ног в каратэ "Тренировка ног в каратэ" - видео урок от Николая Алексеева, который детально расскажет, как раз…
Видео урок кудо Юрий Губарев приглашает на тренировку по кудо, где будет представлен вариант контратаки прохода …
Как правильно бить двойку "Как правильно бить двойку" - видео обучение от Дмитрия Суродеева, которое прекрасно подойдет вс…
Удары ногами с разворота Андрей Басынин приглашает всех поклонников единоборств на занятие по кикбоксингу. Вместе с ним б…
Айкибудзюцу видео урок Заслуженный тренер боевых искусств Олег Давыдовский приглашает к себе на тренировку. Он продемон…
Уроки единоборства: укрепление кулака Профессиональный боксер Иван Кирпа проведет тренировку для тех, кто занимается боксом и единобор…
Выход на бросок подхватом через удар коленом "Выход на бросок подхватом через удар коленом" - обучающее видео, подготовленное опытным тренеро…
Техника и тренировка фронт-кика Рады пригласить поклонников единоборств на мастер-класс от Руслана Акумова, где он объясняет, ка…

База знаний

Фолиевая кислота Фолиевая кислота - витамин B9, крайне важный для любого человека, не говоря о спортсменах, витамин, участвующий в производстве эритроцитов, которые в свою очередь обеспечивают организм кислородом, в том числе и мышечную ткань.Достаточное обогащение работающих мышц кислородом увеличивает их работоспособность и выносливость. При этом чем больше мышцы насыщены кислородом, тем больше их сила и тем дольше они способны выполнять работу до нас… Концентраты карнитина Желание обладать идеальной фигурой посещает многих из нас, поэтому мы уделяем много времени работе над собой. Для того чтобы сжигание жира в нашем теле протекало более эффективно, природа сама предоставляет нам массу возможностей, включая в систему организма вещества, способствующие данному процессу.Речь идет об аминокислоте карнитин, способствующей улучшению процессов снижения веса, путём отделения жировых клеток от общей жировой массы… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … Для снижения веса Быстрое похудение и средства для снижения веса становятся сегодня самой актуальной темой. Основные причины появления лишнего веса – это малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Организм не успевает затратить всю энергию, полученную с пищей, поэтому она сохраняется в виде жировых запасов.Так насколько реально снижение веса и как быстро похудеть? Методов похудеть существует огромное множество: это и различные диеты, и специальные… Витамин А Витамин А представляет собой очень важный элемент, который способствует нормальному протеканию многих химических реакций в организме. Он поддерживает остроту зрения, помогает сохранять в порядке полость рта, а также отвечает за нормальное состояние репродуктивной системы. Кроме того, данный витамин работает в качестве антиоксиданта, укрепляя иммунитет и делая атлета невосприимчивым к вредному воздействию окружающей среды. Витамин А помо… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету…