Каталог

Торможение на коньках

Описание:

Обучающий урок "Торможение на коньках" - это замечательный шанс увидеть выполнения несколько основных разновидностей торможение на льду. Хоккей - это довольно не простая игра, так как помимо всего прочего вам нужно концентрировать большое количество внимания на самом катании (чтобы не упасть). Торможение - это базовый элемент, который должен уметь выполнять каждый хоккеист. Оно делиться на виды, в зависимости от ваших действий.

Похожие видео

Как выбрать клюшку Обучающее видео "Как выбрать клюшку" - это превосходная наглядная рекомендация по персональному …
Флорбол - упражнения Прекрасный обучающий урок, который называется "Флорбол - упражнения" - это отличная возможность …
Женский хоккей Прекрасное обучающее видео, которое называется "Женский хоккей" - это великолепный шанс узнать, …
Про настольный хоккей Прекрасное обучающее видео под названием "Про настольный хоккей" - это отличный способ узнать, ч…
Техника хоккея Благодаря уникальному видео обучению под названием "Техника хоккея", вы сможете узнать, что пред…
Александр Овечкин Превосходная видео тренировка под названием "Александр Овечкин" - это отличный шанс обучиться не…
Школа хоккея "Школа хоккея" - великолепное обучающее видео от известного тренера, чемпиона Европы Александра …
Хоккей обучение: часть 1 Видео обучение «Хоккей обучение: часть 1» поможет вам освоить одну из самых увлекательных и дина…
Правила хоккея с шайбой "Правила хоккея с шайбой" - это превосходное онлайн видео, благодаря которому вы узнаете, как пр…

База знаний

Контроль веса Средства, отвечающие за контроль веса, помогают сохранить достигнутый нами результат в борьбе с лишним весом. Это помощь соревнующимся атлетам в подготовке к выступлениям, где необходимо подчеркнуть рельеф, показать идеальные пропорции, выгнать воду из организма.Также в данную категорию входят средства естественным образом поддерживающие метаболизм жиров, блокирующие усвоение углеводов и вредных жиров, подавляющие аппетит, диуретики и д… Бета-аланин Аминокислота бета-аланин – это единственная бета-аминокислота, которая присутствует в организме человека.Она способствует синтезу карнозина в мышцах, который, выполняет функцию буфера. Другими словами, он препятствует повышению кислотности – одного из основных факторов истощения мышц и их усталости.Действие бета-аланина заключается в повышении выносливости и продолжительности работы мышц, т.е. отдаления момента наступления мышечной уста… Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету… Аргинин Каждая аминокислота в организме выполняет свою специфическую функцию. Наиболее ценной функцией аргинина является синтез оксида азота (NO), увеличивая тем самым его уровень в крови.L-аргинин (или l-arginine) способствует расширению сосудов, за счет действия NO на гладкие мышцы стенок сосудов, и усилению кровотока, что ведет к большему притоку питательных веществ в мышцы и созданию анаболической среды.У атлетов это выражается в эффекте па… Карнитин Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым … Протеиновые батончики Тот, кто наращивает мышцы, постоянно нуждается в белке. Однако не всегда удается вовремя обеспечивать себя им. В такой ситуации неоценимую помощь оказывают протеиновые батончики, предоставляющие необходимую порцию белка в любое время, поскольку являются готовым продуктом.Кроме того, они являются удобным и в то же время полезным перекусом, поэтому всегда должны быть в сумке тех атлетов, которые часто находятся в пути и не имеют времени д…