Каталог

Торможение на коньках

Описание:

Обучающий урок "Торможение на коньках" - это замечательный шанс увидеть выполнения несколько основных разновидностей торможение на льду. Хоккей - это довольно не простая игра, так как помимо всего прочего вам нужно концентрировать большое количество внимания на самом катании (чтобы не упасть). Торможение - это базовый элемент, который должен уметь выполнять каждый хоккеист. Оно делиться на виды, в зависимости от ваших действий.

Похожие видео

Про настольный хоккей Прекрасное обучающее видео под названием "Про настольный хоккей" - это отличный способ узнать, ч…
Уроки хоккея для начинающих Обучающее видео "Уроки хоккея для начинающих" представляет собой курс занятий по продвинутому ка…
Флорбол - упражнения Прекрасный обучающий урок, который называется "Флорбол - упражнения" - это отличная возможность …
Хоккей на траве "Хоккей на траве" - это прекрасное онлайн видео, которое подскажет вам, в чем заключается суть с…
Технологии спорта - Хоккей Отличное обучающее видео, которое называется "Технологии спорта - Хоккей", откроет вам глаза на …
Правила хоккея с шайбой "Правила хоккея с шайбой" - это превосходное онлайн видео, благодаря которому вы узнаете, как пр…
Как выбрать клюшку Обучающее видео "Как выбрать клюшку" - это превосходная наглядная рекомендация по персональному …
Школа хоккея "Школа хоккея" - великолепное обучающее видео от известного тренера, чемпиона Европы Александра …
Ковалев Алексей Онлайн видео "Ковалев Алексей" - это просто великолепный шанс увидеть, как стоит ловко обращатьс…

База знаний

Энергетические батончики Энергетические батончики являются незаменимым помощником для спортсменов, пребывающих в условиях экстремальных нагрузок: они в состоянии давать организму необходимый прилив энергии в режиме «здесь и сейчас», когда нет времени для получения других источников топлива.Отличительной особенностью энергетических батончиков является присутствие как сложных, так и простых углеводов, которые восполняют топливные запасы организма и помогают долго… Витамин D Наш организм способен самостоятельно синтезировать витамин D под воздействием солнечного света. К другим его натуральным источникам можно причислить молочные продукты и рыбий жир. Однако климатические условия не всегда благоприятствуют приему солнечных ванн, а рацион питания может исключать продукты, поставляющие витамин D.Витамин D необходим для здоровья костей. Их сила и крепость закладывается с ранних лет. Здоровое функционирование о… Цинк Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.Еще цинк вносит большой … Гистидин Незаменимая альфа-аминокислота гистидин является одной из 20 аминокислот, участвующих в биосинтезе белка. Однако полностью она в организме не синтезируется, что обуславливает необходимость в дополнительном ее приеме. Она способствует не только росту тканей, но и их восстановлению.Как важный участник для образования карнозина он способствует улучшению работоспособности и выносливости организма. Гистидин помогает поддерживать иммунитет, а… Цистеин Заменимая серосодержащая аминокислота цистеин входит в состав белков и пептидов. Способствует формированию фибриллярного белка коллагена. Является составной частью основного белка кожи, ногтей и волос. Улучшает текстуру и эластичность кожи.Цистеин входит в состав некоторых пищеварительных ферментов, а также некоторых других белков организма. Кроме того, он принимает участие в процессах переаминирования, а также влияет на процессы обезвр… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв…