Каталог

Уроки футбола: часть 7

Описание:

"Уроки футбола: часть 1" - замечательный видео урок от Максима Заурова, в котором он объяснит и продемонстрирует вам технику остановки мяча подошвой. Для того, чтобы приспособиться к мячу и дальнейшей работой с ним, необходимо выполнить несколько достаточно простых упражнений. Максим со своим учеником продемонстрируют вам эти упражнения, которые вы с легкостью сможете повторить.

Похожие видео

5 минут Игра в защите. Методика обучения «подкату» Видео урок "Игра в защите. Методика обучения «подкату»" это подробный анализ одного из базовых э…
7 минут Школа футбола "Школа футбола" - это просто потрясающее обучающее видео, в котором вы познакомитесь с тренировк…
6 минут Тренировки вратарей "Тренировки вратарей" - замечательное онлайн видео, посвященное целиком и полностью всем существ…
9 минут Обучение ударам часть 1 Отличный онлайн урок "Обучение ударам" - это уникальная возможность узнать, как правильно нужно …
10 минут Тренировка вратарей по футболу Прекрасное обучающее видео под названием "Тренировка вратарей по футболу" - это просто потрясающ…
10 минут Дмитрий Карпов - играй красиво У вас появилась удивительная возможность ознакомиться с онлайн обучением "Дмитрий Карпов - играй…
6 минут Уроки по футболу от Намашко "Уроки по футболу от Намашко" - обучающее видео, благодаря которому вы сможете узнать много поле…
7 минут Футбольные финты - обучение Мы предлагаем вам ознакомиться с замечательным онлайн видео, которое называется "Футбольные финт…
4 минуты Уроки футбольных финтов "Уроки футбольных финтов" - это отличный обучающий урок, в котором вам будет продемонстрировано …

База знаний

Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Моделирующие гели Наличие проблемных зон, где подкожные жировые отложения уходят медленнее всего, послужило причиной разработки средств локального применения, которые активируют метаболизм жиров.Активные компоненты моделирующих гелей обладают термогенным и липотропным эффектом. После нанесения на кожу состав средства проникает в ее глубокие слои, что позволяет им непосредственно влиять на подкожный жир.Также они помогают выводить излишки подкожной воды, … Цистеин Заменимая серосодержащая аминокислота цистеин входит в состав белков и пептидов. Способствует формированию фибриллярного белка коллагена. Является составной частью основного белка кожи, ногтей и волос. Улучшает текстуру и эластичность кожи.Цистеин входит в состав некоторых пищеварительных ферментов, а также некоторых других белков организма. Кроме того, он принимает участие в процессах переаминирования, а также влияет на процессы обезвр… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … Коэнзим Q10 Наш организм подвергается постоянной атаке со стороны свободных радикалов. Данные молекулы разрушают клетки, тем самым ухудшая защитную функцию организма и повышая риск возникновения различных заболеваний.Антиоксиданты борются со свободными радикалами, блокируя их попытки, навредить нашему телу. Одним из самых мощных антиоксидантов является коэнзим Q10 или CoQ10, содержащийся практически во всех клетках нашего организма.Коэнзим Q10 защи… Антиоксиданты Антиоксиданты представляют собой вещества, которые борются с наибольшей опасностью для нашего организма - свободными радикалами. Данные соединения разрушают клетки организма, ослабляя иммунную систему, нарушая работу сердца и увеличивая риск возникновения множества болезней, включая раковые заболевания. Антиоксиданты блокируют их действие.В спортивном питании представлено много продуктов с антиоксидантными свойствами:ALA (альфа-липоевая…