Каталог

Виндсерфинг: лайтвинд фристайл

Описание:

Видео урок "Виндсерфинг: лайтвинд фристайл" предназначен для тех кто уже уверено стоит на доске и научился выполнять большинство базовых элементов. Мы переходим к простейшим свободным элементам, которые должны быть в арсенале любого виндсерфера. Опытный инструктор продемонстрирует вам сами элементы и пояснит как правильно их выполнять, вам останется только все запомнить и приступить к тренировкам.

Похожие видео

Уроки виндсерфинга "Уроки виндсерфинга" - это поучительное онлайн обучение, которое так же известно под названием "…
Виндсерфинг: Курс для начинающих Видео урок "Виндсерфинг: Курс для начинающих" — это увлекательное пособие, которое поможет вам с…
Виндсерфинг: Хождение в сильный ветер Видео урок "Виндсерфинг: Курс для начинающих" предназначен для уже опытных спортсменов. Которые …
Доски для виндсерфинга "Доски для виндсерфинга" - это очень увлекательное обучающее видео, благодаря которому вы овладе…
Виндсерфинг для начинающих Представляем вам первую часть видео обучения под названием "Виндсерфинг для начинающих", которое…
Уроки виндсерфинга онлайн "Уроки виндсерфинга онлайн" - потрясающее обучающее видео, которое откроет для вас такой удивите…
Зимний виндсерфинг Онлайн обучение "Зимний виндсерфинг" - это великолепный шанс познакомиться с вышесказанным видом…
Школа виндсерфинга (часть 2) "Школа виндсерфинга (часть 2)" - это еще один отличный обучающий урок, в котором вы познакомитес…
Виндсерфинг: Глиссирующий фордевинд Видео урок "Виндсерфинг: Глиссирующий фордевинд" познакомит вас с довольно сложным на первый взг…

База знаний

Кальций Здоровая и сильная костная ткань – это стержень на котором строится наше дальнейшее развитие. Для активно занимающихся спортом людей крепкие кости означают меньший риск возникновения травм. С возрастом подвижность опорно-двигательной системы также будет ограничиваться, но по сравнению с менее активными людьми вы безусловно будете иметь преимущества.Поддержать кости в хорошем состоянии поможет кальций, способствующий уплотнению и укрепле… Фолиевая кислота Фолиевая кислота - витамин B9, крайне важный для любого человека, не говоря о спортсменах, витамин, участвующий в производстве эритроцитов, которые в свою очередь обеспечивают организм кислородом, в том числе и мышечную ткань.Достаточное обогащение работающих мышц кислородом увеличивает их работоспособность и выносливость. При этом чем больше мышцы насыщены кислородом, тем больше их сила и тем дольше они способны выполнять работу до нас… Термогеники Термогеники – группа жиросжигателей, действие которых направлено на запуск термогенеза – процесса, ускоряющего метаболизм и увеличивающий потребление калорий.При этом данный процесс сопровождается повышением температуры тела, но протекает незаметно для организма, т.к. не превышает 0,5 градусов.К натуральным термогенным веществам относятся: кофеин, экстракт черного перца, йохимбин, синефрин, которые по отдельности или в комплексе могут б… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис… Креатин малат Креатин малат – это три молекулы креатина, связанные с яблочной кислотой. Не зря его иногда также называют три-креатин малат. В таком виде креатин усваивается лучше за счет более быстрого растворения в воде.Он также не разрушается в желудке под воздействием желудочного сока, в связи с чем считается более эффективной формой креатина и дает производство большего количества АТФ.Подробнее о креатин малатеКреатин малат – это соединение трех … Говяжий протеин Говяжий протеин – это источник белка, получаемый из говядины посредством ультраконцентрации.Плюсом данного источника белка, бесспорно, является отсутствие лактозы и глютена, а также низкое содержание холестерина и жиров. Поэтому данный источник белка идеально подойдет лицам, испытывающим трудности с усвоением молочного белка и ищущим для себя идеальный источник белка из всех протеинов.Говяжий белок имеет богатый аминокислотный и витамин…