Каталог

Захват шеи

Описание:

"Захват шеи" - отличное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете, как правильно и качественно совершать болевые приемы в область шеи. Как правило, что бы обезвредить вашего соперника вышеупомянутым способом, нужно знать специальные болевые точки. Но что делать, если у вас нет времени их искать? Остается только одно - выучить главные приемы по захватам и скручиваниям вместе с нами!

Похожие видео

Самбо обучение: Бросок через спину с колен Видео урок «Самбо обучение: Бросок через спину с колен» поможет вам освоить новое упражнение из …
Упражнения ножницы боевое самбо "Упражнения ножницы боевое самбо" - обучающее видео от мастеров боевого самбо Дмитрия Перчило и …
Упражнение борцовский мостик "Упражнение борцовский мостик" - замечательное обучающее видео, которое продолжит ваше знакомств…
Обучение Самбо Видео урок «Обучение Самбо» поможет вам изучить несколько основных приемов из наиболее распростр…
Урок единоборств "Урок единоборств" - видео онлайн от тренеров по боевому самбо и греко-римской борьбе. Сегодня о…
Дзюдо самбо о обучение, которое подскажет вам, как именно можно заниматься, не прибегая к услугам профессион…
Уроки самбо — бросок мельница "Уроки самбо — бросок мельница" - самоучитель онлайн от чемпиона по боевому самбо Алексея Иванов…
Самбо обучение: Бросок через бедро отступая Видео урок «Самбо обучение: Бросок через бедро отступая» познакомит вас с одним из наиболее эффе…
Урок по самбо: ножницы Видео «Урок по самбо: ножницы» познакомит вас с технически сложным, но чрезвычайно эффективным п…

База знаний

Карнитин Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым … Цинк Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.Еще цинк вносит большой … Бета-аланин Аминокислота бета-аланин – это единственная бета-аминокислота, которая присутствует в организме человека.Она способствует синтезу карнозина в мышцах, который, выполняет функцию буфера. Другими словами, он препятствует повышению кислотности – одного из основных факторов истощения мышц и их усталости.Действие бета-аланина заключается в повышении выносливости и продолжительности работы мышц, т.е. отдаления момента наступления мышечной уста… Моделирующие гели Наличие проблемных зон, где подкожные жировые отложения уходят медленнее всего, послужило причиной разработки средств локального применения, которые активируют метаболизм жиров.Активные компоненты моделирующих гелей обладают термогенным и липотропным эффектом. После нанесения на кожу состав средства проникает в ее глубокие слои, что позволяет им непосредственно влиять на подкожный жир.Также они помогают выводить излишки подкожной воды, … Омега 3 6 9 Полезные жиры крайне важны для здорового функционирования всего организма тем более, что их основные представители не вырабатываются в организме человека. Поэтому существует необходимость в регулярном их приеме либо с определенными продуктами питания, либо в виде добавок.Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в класс Омега 3-6-9, являются наиболее ценными. Они необходимы для стимуляции метаболизма жиров, нормализуют количество холестерин… Альфа липоевая кислота АЛА Альфа-липоевая кислота (ALA) – это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом для производства энергии: она активирует энзимы, вырабатывающие энергию из нутриентов.При дополнительном приеме часть ALA остается в клетке в свободной форме, где действует как уникальный антиоксидант. Это проявляется в ее универсальности, которая заключается в способности нейтрализовывать любые свободные радикалы в абсолютном большинстве тканей орган…