Каталог

Беговые лыжи для начинающих

Описание:

Онлайн урок "Беговые лыжи для начинающих" - это просто потрясающая возможность узнать, в чем заключается техника классического хода. Тренер российской сборной по лыжным гонкам, СкиРан Рето Бургмайстер, подскажет, как делать первые шаги новичкам. Вышесказанный вид спорта поможет вам не только приобрести интересное хобби, но и привести себя в отличную физическую форму в зимнее время. Желаем удачи в начинаниях!

Похожие видео

Гигантский слалом - свободное катание "Гигантский слалом - свободное катание" - это очень интересное онлайн видео, благодаря которому …
Техника прохождения поворотов Замечательное онлайн видео "Техника прохождения поворотов" даст вам уникальную возможность позна…
Техника - горные лыжи "Техника - горные лыжи" - это прекрасный обучающий урок, благодаря которому вы увидите, как прох…
Горнолыжные ботинки Великолепное обучающее видео под названием "Горнолыжные ботинки" - это отличная возможность узна…
Обучение катанию на горных лыжах "Обучение катанию на горных лыжах" - это великолепное обучающее видео, вместе с которым вы погру…
История горнолыжного спорта "История горнолыжного спорта" - это очень хорошее обучающее видео, которое откроет вам занавес з…
Беговые лыжи "Беговые лыжи" - прекрасные видео уроки для всех любителей и новичков лыжного спорта. Вы узнаете…
Как научится кататься на лыжах "Как научится кататься на лыжах" - отличное видео пособие, которое позволит вам эффективно и быс…
Беговые лыжи "Беговые лыжи" - отличный видео урок для всех любителей лыжного спорта. Эта программа идеально п…

База знаний

Антиоксиданты Антиоксиданты представляют собой вещества, которые борются с наибольшей опасностью для нашего организма - свободными радикалами. Данные соединения разрушают клетки организма, ослабляя иммунную систему, нарушая работу сердца и увеличивая риск возникновения множества болезней, включая раковые заболевания. Антиоксиданты блокируют их действие.В спортивном питании представлено много продуктов с антиоксидантными свойствами:ALA (альфа-липоевая… Кетоны малины В виду результатов ряда исследований кетоны малины, источником которых служит ягода малина, нашли широкое применение, как средство для сжигания жиров. Производители спортивного питания все чаще включают в составы комплексных жиросжигателей кетоны малины. Чем это обусловлена такая тенденция?Молекула кетонов малины схожа по своей структуре с молекулой капсаицина – соединением, которое давно зарекомендовало себя, как эффективный сжигатель … Витамины группы В Водорастворимые витамины группы B одни из наиболее важных витаминов в организме человека, отвечающие за энергетический потенциал.Они помогают преобразовывать питательные вещества в энергию, регулируя энергетический обмен и контролируя обмен веществ. Не редко данную группу витаминов причисляют к числу витаминов анти-стресса, поскольку они способствуют повышению тонуса и улучшению настроения.Жизненно важные процессы организма под защитой … Йохимбин Йохимбин – это вещество, получаемое из коры дерева йохимбе, вечнозеленого дерева, растущего в Африке.Йохимбин является популярным ингредиентом в энергетических напитках и других комплексах спортивного питания. Однако основное его свойство заключается в улучшении мужской потенции и уровня собственного тестостерона в организме. Более того йохимбин очень эффективен при борьбе с жиром в проблемных зонах.Йохимбин для повышения тестостерона и… Минералы Наши кости, мышцы, зубы и многие другие ткани организма состоят во многом из минералов (кальций, магний, цинк и др.). Мы потребляем их вместе с пищей. Данные вещества функционируют в организме как ферменты и коферменты. Большинство из них регулируют работу сердца, мозга, способствуют прохождению нервных импульсов и многое другое. Правильное соотношение минералов в организме, их баланс помогают нашему телу оставаться сильным и здоровым, … Коллаген Коллаген – это основной компонент соединительных тканей, сухожилий, связок, костей, хрящей и стенок кровеносных сосудов.Интенсивные тренировки предполагают значительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат атлета. Поскольку коллаген – это один из основных помощников в восстановлении и поддержании соединительных тканей организма, то его применение в период тренировок способно защитить кости, суставы и связки, тем самым позволяя атлету…