Каталог

Физкультура для детей

Описание:

"Физкультура для детей" - это великолепный обучающий урок, в котором вы увидите, как правильно выполнять ряд полезных упражнений для правильного развития малыша. Занятия, представленные в обучении, будет проводить профессиональный инструктор по детскому фитнесу. Упражнения, которые вам будут продемонстрированы, очень просты в своем выполнении и не вызовут абсолютно никак трудностей ни у вас, ни у вашего малыша.

Похожие видео

Пассивная гимнастика "Пассивная гимнастика" - это просто великолепное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете,…
Пальчиковая гимнастика для детей "Пальчиковая гимнастика для детей" - это прекрасный обучающий урок, вместе с которым вы погрузит…
Гимнастика партерная "Гимнастика партерная" - это просто прекрасное обучающее видео, благодаря которому вы узнаете, ч…
Детская аквааэробика "Детская аквааэробика" - это просто замечательное обучающее видео, в котором будет показано, как…
Гимнастика для детей 6 лет Превосходное онлайн видео "Гимнастика для детей 6 лет" - это хорошая возможность узнать, какие у…
Гимнастика общеразвивающая 2-4 лет Замечательное обучающее видео под названием "Гимнастика общеразвивающая 2-4 лет" - это очень хор…
Гимнастика для детей "Гимнастика для детей" - потрясающий видео урок от опытного фитнес-инструктора для детей младшег…
Гимнастика для малышей "Гимнастика для малышей" - это великолепный обучающий урок, из которого вы узнаете о главных при…
Аквааэробика для детей "Аквааэробика для детей" - замечательные видео упражнения, которые идеально подойдут для беремен…

База знаний

Кальций Здоровая и сильная костная ткань – это стержень на котором строится наше дальнейшее развитие. Для активно занимающихся спортом людей крепкие кости означают меньший риск возникновения травм. С возрастом подвижность опорно-двигательной системы также будет ограничиваться, но по сравнению с менее активными людьми вы безусловно будете иметь преимущества.Поддержать кости в хорошем состоянии поможет кальций, способствующий уплотнению и укрепле… Бета-аланин Аминокислота бета-аланин – это единственная бета-аминокислота, которая присутствует в организме человека.Она способствует синтезу карнозина в мышцах, который, выполняет функцию буфера. Другими словами, он препятствует повышению кислотности – одного из основных факторов истощения мышц и их усталости.Действие бета-аланина заключается в повышении выносливости и продолжительности работы мышц, т.е. отдаления момента наступления мышечной уста… Микронизированный креатин Микронизированная форма креатина обладает всеми свойствами креатина моногидрата, но отличается малыми размерами частиц. Это дает преимущество, выраженное в безосадочном размешивании порошка в готовый напиток, а также легкой и быстрой всасываемостью в кишечнике.Креатин представляет собой вещество, накапливаемое главным образом в мышцах и печени, которое обеспечивает наши мышцы энергией от ресинтеза АТФ. Большая его концентрация в мышечны… Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Высококалорийные гейнеры Высококалорийный гейнер – это углеводно-белковая смесь, поставляющая большое количество калорий главным образом от углеводов, поскольку содержание данного макроэлемента в смеси в разы превышает содержание протеина. Как правило, их соотношение колеблется в пределах от 3:1 до 6:1 в зависимости от продукта.Из всех гейнеров высококалорийные отлично подходят для решения задач по набору массы для тех, кто испытывает сложности в данном вопросе… Термогеники Термогеники – группа жиросжигателей, действие которых направлено на запуск термогенеза – процесса, ускоряющего метаболизм и увеличивающий потребление калорий.При этом данный процесс сопровождается повышением температуры тела, но протекает незаметно для организма, т.к. не превышает 0,5 градусов.К натуральным термогенным веществам относятся: кофеин, экстракт черного перца, йохимбин, синефрин, которые по отдельности или в комплексе могут б…