Каталог

Как делать Monkey

Описание:

Видео обучение онлайн "Как делать Monkey" позволит вам более подробно разобраться в методике выполнения популярного упражнения из паркура. Многие из вас хотели бы стать отличными паркуристами, однако для этого необходимо плотно позаниматься. Мы представляем вам такую возможность с помощью опытного инструктора разучить один из самых зрелищных элементов имеющих отношение к этому виду спортивных развлечений, набирающих все большую популярность среди молодежи.

Похожие видео

Трюк Wall flip "Трюк Wall flip" - это просто превосходное обучающее видео, которое подскажет всем желающим, как…
Как делать Cat leap Великолепный обучающий урок, который называется "Как делать Cat leap" - это прекрасная возможнос…
Как научится паркуру "Как научится паркуру" - замечательные видео уроки, благодаря которым вы сможете научиться таком…
Как делать Monkey "Как делать Monkey" - это просто превосходное онлайн видео, в котором вам подробно объяснят, что…
Паркур: переднее сальто Видео урок «Паркур: переднее сальто». Если вы увлекаетесь паркуром, то переднее сальто просто об…
Выполнение трюка Fly rol "Выполнение трюка Fly roll" - это просто великолепные видео обучения, которые позволят вам узнат…
Элементы паркура - обучение Удивительное онлайн видео под названием "Элементы паркура - обучение" - это просто превосходная …
Элемент Hand jump Прекрасный обучающий урок, который называется "Элемент Hand jump" - это отличный способ научитьс…
Паркур: перо, винт Видео обучение «Паркур: перо, винт» поможет вам освоить несколько интересных элементов. Если вы …

База знаний

Активаторы синтеза белка Белок является наиболее важным нутриентом в нашем рационе, поскольку из него не только строятся все ткани нашего организма (мышцы, кожа, органы, волосы), но и образуются гормоны, ферменты и нейромедиаторы, регулирующие многие процессы в нашем теле.Синтез белка происходит из аминокислот, поэтому важно следить за тем, чтобы организм не испытывал дефицита в них, среди которых BCAA, в частности лейцин, играют основную роль.Более того, весом… Экстракт виноградных косточек Экстракт виноградных косточек считается отличным средством, позволяющим оптимизировать работу иммунитета благодаря антиоксидантному действию витамина Е, полифенолов OPC и линолевой кислоты, содержащихся в ней.Данный состав виноградной косточки помогает заметно снизить разрушительное влияние окружающей среды на организм при помощи нескольких способов:Он защищает клеточные оболочки от свободных радикалов;Выводит из организма продукты окис… Готовые протеиновые напитки В спортивном питании огромное количество протеиновых добавок главным образом в форме порошка, для приготовления которых нужно затратить время и некоторые ресурсы: наличие шейкера или блендера, а также жидкости – воды, молока и т.д.Иногда у нас этого под рукой нет, а наш организм в период высокобелковой диеты требует срочной подпитки. На помощь нам приходят готовые протеиновые напитки или готовые коктейли, известные как RTD (ready to dri… Гуарана Гуарана (Guarana) имеет ряд преимуществ по сравнению с другими источниками кофеина. Энергетики, основанные на экстракте гуараны, отличаются более мягким эффектом и дольше воздействуют на организм.За счет повышения энергетического потенциала организма улучшается работоспособность и выносливость атлета. Не стоит забывать и о фокусировке. Гуарана помогает сконцентрироваться, а также отдаляет момент наступления усталости.Польза от приёма гу… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Минеральные комплексы Минеральные комплексы представляют собой источник только минералов, без витаминов.Минералы необходимы для нормального здорового функционирования всего организма, участвуя во множестве процессов внутри тела. В периоды стресса и интенсивных тренировок, а также в условиях дефицита минералов, необходимо искать альтернативные их источники.Минеральные комплексы являются наиболее выгодной альтернативой ввиду их доступности, высокой биологическ…