Каталог

Катание на коньках

Описание:

Потрясающее онлайн обучение, которое называется "Катание на коньках", это отличная возможность для всех новичков обучиться премудростям катания на коньках. Самое главное - это держать равновесие. После того, как вы научитесь это делать, все остальные движения у вас станут получаться на много легче. Добиться положительного результата, вам помогут длительные и упорные тренировки!

Похожие видео

Как выбрать клюшку Обучающее видео "Как выбрать клюшку" - это превосходная наглядная рекомендация по персональному …
Школа хоккея "Школа хоккея" - великолепное обучающее видео от известного тренера, чемпиона Европы Александра …
Женский хоккей Прекрасное обучающее видео, которое называется "Женский хоккей" - это великолепный шанс узнать, …
Александр Овечкин Превосходная видео тренировка под названием "Александр Овечкин" - это отличный шанс обучиться не…
Правила хоккея с шайбой "Правила хоккея с шайбой" - это превосходное онлайн видео, благодаря которому вы узнаете, как пр…
Видео уроки хоккея Каждый родитель должен обязательно беспокоиться о здоровье своего ребенка. Общеизвестно, что спо…
Хоккей на траве "Хоккей на траве" - это прекрасное онлайн видео, которое подскажет вам, в чем заключается суть с…
Хоккей - голы "Хоккей - голы" - это просто великолепное онлайн видео, которое подскажет всем желающим, как лов…
Торможение на коньках Обучающий урок "Торможение на коньках" - это замечательный шанс увидеть выполнения несколько осн…

База знаний

Гуарана Гуарана (Guarana) имеет ряд преимуществ по сравнению с другими источниками кофеина. Энергетики, основанные на экстракте гуараны, отличаются более мягким эффектом и дольше воздействуют на организм.За счет повышения энергетического потенциала организма улучшается работоспособность и выносливость атлета. Не стоит забывать и о фокусировке. Гуарана помогает сконцентрироваться, а также отдаляет момент наступления усталости.Польза от приёма гу… Активаторы гормона роста В спортивном питании существует немалое количество продуктов, которые стимулируют естественную выработку организмом гормона роста (ГР), например, GABA.Гормон роста обладает особой важностью для бодибилдера, поскольку напрямую участвует в процессах роста мышечных тканей, а также сжигания жира.Гормон роста воздействует на жир, как инсулин на глюкозу, способствуя его переработке для получения энергии. Кроме того, исследования показали, что… Энергетические батончики Энергетические батончики являются незаменимым помощником для спортсменов, пребывающих в условиях экстремальных нагрузок: они в состоянии давать организму необходимый прилив энергии в режиме «здесь и сейчас», когда нет времени для получения других источников топлива.Отличительной особенностью энергетических батончиков является присутствие как сложных, так и простых углеводов, которые восполняют топливные запасы организма и помогают долго… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Фолиевая кислота Фолиевая кислота - витамин B9, крайне важный для любого человека, не говоря о спортсменах, витамин, участвующий в производстве эритроцитов, которые в свою очередь обеспечивают организм кислородом, в том числе и мышечную ткань.Достаточное обогащение работающих мышц кислородом увеличивает их работоспособность и выносливость. При этом чем больше мышцы насыщены кислородом, тем больше их сила и тем дольше они способны выполнять работу до нас… Витамины и минералы для женщин Использование комплексов витаминов и минералов – это своеобразный «договор страхования», поскольку за счет одного комплекса любая женщина может ежедневно покрывать дефицит витаминов и минералов в теле. Ведь зачастую стрессы, болезни и физические нагрузки истощают их запасы, да и рацион не всегда полноценный, а потреблять подобные комплексы очень удобно и просто, получая необходимые для функционирования организма нутриенты.Потребности же…