Самый большой портал со спортивными видео!
Фитнес
Аэробика
Бодибилдинг
Детская аэробика
Йога
Плаванье
Фитбол
Боевые искусства
Бокс
Джиджитцу
Карате
Самбо
Самооборона
Тайский бокс
Шаолинь
Командные игры
Баскетбол
Волейбол
Футбол
Хоккей
Настольные игры
Бильярд
Настольный тенис
Покер
Экстрим
Виндсерфинг
Горные лыжи
Кайтсерфинг
Маунтинг
Паркур
Ролики
Скейт
Сноуборд
База знаний
Меню
Фитнес
Боевые искусства
Командные игры
Настольные игры
Экстрим
База знаний
Фитнес
<
>
10 мин
Как избавиться от сутулости
В результате сидячей работы может сформироваться неправильная осанка, которая повлечет за собой …
19 минут
Восстановительная гимнастика после родов
Если вы ищите несложный, но увлекательный и эффективный способ борьбы с лишними сантиметрами и к…
9 минут
Упражнения для похудения живота
Каждая девушка мечтает иметь плоский и красивый животик, но не у каждой есть возможность посещат…
13 минут
Аэробика в стиле Болливуд
Рекомендуем вашему просмотру обучающее видео «Аэробика в стиле Болливуд». Это новый вид фитнеса,…
2 минуты
Упражнения для талии
Вам не нравится ваше отражение в зеркале, ваше тело потеряло стройность и гибкость после праздни…
9 минут
Как сесть на поперечный шпагат
Рекомендуем вам ознакомиться с видео уроком «Как сесть на поперечный шпагат». В программу включе…
15 минут
Оксисайз для похудения
Вам сложно самостоятельно решить проблему лишнего веса, тогда смотрите видео тренировку «Оксисай…
47 минут
Пилатес с Ингой Яхней
Пилатес – очень полезный и безопасный вид физической нагрузки, выполнение которого может позволи…
9 минут
Упражнения для органов малого таза
Согласно статистике 92% людей в возрасте старше 30-ти лет страдают снижением тонуса мышц тазовог…
4 минуты
Фитнес упражнения для красивой фигуры
Рекомендуем вашему просмотру онлайн видео «Фитнес упражнения для красивой фигуры», в котором буд…
24 минуты
Аэробика для полных
Предлагаем вашему вниманию видео урок «Аэробика для полных». В данном видео основательница балет…
18 минут
Упражнения при остеохондрозе
Рекомендуем вашему вниманию онлайн видео «Упражнения при остеохондрозе», просмотре которое вы см…
56 минут
Пилатес с кольцом
Вы недовольны формой своих бедер, ягодиц, живота и груди, в таком случае рекомендуем вашему вним…
10 минут
Эффективная растяжка на шпагат за 10 минут
Шпагат бывает поперечный и продольный. Для каждого их этих шпагатов существуют соответствующие у…
14 минут
Комплекс для красивых ног
Рекомендуем вашему вниманию видео тренировку «Комплекс для красивых ног». Просмотрев данное виде…
57 минут
Фитбол
Женщина в любом возрасте мечтает иметь красивое здоровое тело, хорошую осанку, легкую походку. Р…
71 минута
Оксисайз
Рекомендуем вашему вниманию видео тренировку «Оксисайз. Базовый уровень», в котором инструктор п…
2 минуты
Как накачать плечи дома
Представляем вашему вниманию видео урок «Как накачать плечи дома», в котором ведущие Оксана Яшан…
33 минуты
Степ-аэробика
Рекомендуем вашему вниманию видео тренировку «Степ-аэробика», просмотрев которую вы познакомитес…
59 мин
Джирокинезис
Если вас замучили боли в спине и тяжесть во всем организме, если ваши суставы утратили былую под…
<
>