Каталог

Спуск с горы

Описание:

Видео обучение "Спуск с горы" - это отличный шанс узнать, как правильно и технично нужно съезжать вниз на горном велосипеде и при этом всегда оставаться "в седле". Не смотря на то, что маунтинг уже давно завоевывал сердца наших соотечественников, сегодня найдется не много мастеров, способных выполнить спуск с крутой горы, не покалечив себя. Наш совет - начинать свои тренировки с менее крутых местностей, и улучшать свои навыки постепенно.

Похожие видео

Велосипед горный - как выбрать Онлайн урок "Велосипед горный - как выбрать" - это отличная возможность услышать, как возник и р…
Кросс кантри велосипед Онлайн урок "Кросс кантри велосипед" - это замечательная возможность обучиться некоторым премудр…
Как делать Вили (Whelly) "Как делать Вили (Whelly)" - это просто великолепное обучающее видео, благодаря которому вы науч…
Даунхилл "Даунхилл" - это замечательное обучающее видео, благодаря которому вы научитесь выполнять один и…
Как стать крутым: Флэт Видео обучение "Как стать крутым: Флэт" — это несколько головокружительных трюков, которые вы см…
Трюк Side-Hop Представленный видео урок, который называется "Трюк Side-Hop" - это прекрасная возможность увиде…
Как делать Дроп (Drop) Представленные видео уроки, которые называются "Как делать Дроп (Drop)" - это очень интересный с…
Кантри кросс "Кантри кросс" - это очень хорошее обучающее видео, благодаря которому любой желающий может озна…
Технологии спорта - Велоспорт "Технологии спорта - Велоспорт" - это просто замечательное онлайн видео, благодаря которому вы у…

База знаний

Аргинин Каждая аминокислота в организме выполняет свою специфическую функцию. Наиболее ценной функцией аргинина является синтез оксида азота (NO), увеличивая тем самым его уровень в крови.L-аргинин (или l-arginine) способствует расширению сосудов, за счет действия NO на гладкие мышцы стенок сосудов, и усилению кровотока, что ведет к большему притоку питательных веществ в мышцы и созданию анаболической среды.У атлетов это выражается в эффекте па… Контроль веса Средства, отвечающие за контроль веса, помогают сохранить достигнутый нами результат в борьбе с лишним весом. Это помощь соревнующимся атлетам в подготовке к выступлениям, где необходимо подчеркнуть рельеф, показать идеальные пропорции, выгнать воду из организма.Также в данную категорию входят средства естественным образом поддерживающие метаболизм жиров, блокирующие усвоение углеводов и вредных жиров, подавляющие аппетит, диуретики и д… Коэнзим Q10 Наш организм подвергается постоянной атаке со стороны свободных радикалов. Данные молекулы разрушают клетки, тем самым ухудшая защитную функцию организма и повышая риск возникновения различных заболеваний.Антиоксиданты борются со свободными радикалами, блокируя их попытки, навредить нашему телу. Одним из самых мощных антиоксидантов является коэнзим Q10 или CoQ10, содержащийся практически во всех клетках нашего организма.Коэнзим Q10 защи… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … Цинк Цинк – это крайне важный для полноценного функционирования организма микроэлемент. Он необходим для многих процессов, среди которых основную роль играет участие в росте и делении клеток, в том числе в производстве ДНК.В спортивном питании цинку отводится особое место, поскольку он нужен для синтеза гормона роста, т.е. без него невозможен рост мышечной массы и как следствие улучшение силового потенциала организма.Еще цинк вносит большой … Кальций Здоровая и сильная костная ткань – это стержень на котором строится наше дальнейшее развитие. Для активно занимающихся спортом людей крепкие кости означают меньший риск возникновения травм. С возрастом подвижность опорно-двигательной системы также будет ограничиваться, но по сравнению с менее активными людьми вы безусловно будете иметь преимущества.Поддержать кости в хорошем состоянии поможет кальций, способствующий уплотнению и укрепле…