Каталог

Раскрытие чакр - упражнения

Описание:

"Раскрытие чакр - упражнения" - это просто замечательное онлайн видео, которое поможет вам с легкостью проникнуть в свое подсознание. В данном занятии вам будет продемонстрировано, как раскрыть Сахасрара. Такие занятия будут интересны, как начинающим, так и продвинутым практикующим. Далее ведущий обучения более детально познакомит вас с медитативной практикой. Смотрите внимательно и запоминайте увиденное.

Похожие видео

Детская йога Вместе с видео уроком "Детская йога" вы можете приобщить своего ребенка к таким полезным для здо…
Йога для начинающих Видео урок "Йога для начинающих" предназначен для тех кто делает свои первые шаги в этом увлекат…
Аштанга йога Представленный онлайн урок "Аштанга йога" - это потрясающий шанс увидеть, что представляет собой…
Йога: Практика для всех Утро День "Йога: Практика для всех Утро День" - потрясающее обучающее видео от опытного преподавателя Андр…
Кундалини йога "Кундалини йога" - видео тренировка, открывающая путь к духовному очищению и физическому здоровь…
Йога терапия урок 1 "Йога терапия урок 1" - видео тренировка для тех, кто решил пройти уникальный курс йога терапии.…
Урок йоги для начинающих "Урок йоги для начинающих" - видео урок от профессионального инструктора по йоге Людмилы Копиевс…
Обучение йоге "Обучение йоге" - великолепный видео урок, который откроет для вас лучшие упражнения из йоги. Эт…
Йога для позвоночника "Йога для позвоночника" - видео урок от Арины Ольваник, на котором вы займетесь освоением неслож…

База знаний

Укрепление иммунитета Крепкая иммунная система залог успеха во всем: будь-то работа, домашние дела или спортивные достижения. Особую значимость иммунитет играет для тех, кто ведет активный образ жизни, т.к. физические нагрузки – это стресс для организма, снижающий его защитную функцию, делая его уязвимым к разного рода инфекциям.Каждодневная забота об укреплении иммунитета – задача не из легких, но выполнимых благодаря здоровому рациону и спортивному питанию… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Термогеники Термогеники – группа жиросжигателей, действие которых направлено на запуск термогенеза – процесса, ускоряющего метаболизм и увеличивающий потребление калорий.При этом данный процесс сопровождается повышением температуры тела, но протекает незаметно для организма, т.к. не превышает 0,5 градусов.К натуральным термогенным веществам относятся: кофеин, экстракт черного перца, йохимбин, синефрин, которые по отдельности или в комплексе могут б… Кальций Здоровая и сильная костная ткань – это стержень на котором строится наше дальнейшее развитие. Для активно занимающихся спортом людей крепкие кости означают меньший риск возникновения травм. С возрастом подвижность опорно-двигательной системы также будет ограничиваться, но по сравнению с менее активными людьми вы безусловно будете иметь преимущества.Поддержать кости в хорошем состоянии поможет кальций, способствующий уплотнению и укрепле… Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Моделирующие гели Наличие проблемных зон, где подкожные жировые отложения уходят медленнее всего, послужило причиной разработки средств локального применения, которые активируют метаболизм жиров.Активные компоненты моделирующих гелей обладают термогенным и липотропным эффектом. После нанесения на кожу состав средства проникает в ее глубокие слои, что позволяет им непосредственно влиять на подкожный жир.Также они помогают выводить излишки подкожной воды, …