Каталог

Связующий в волейболе

Описание:

"Связующий в волейболе" - это просто прекрасное обучающее видео, из которого вы узнаете, каким образом стоит принимать вторичный удар на себя. Связующий - это такое игровое амплуа. Когда, допустим, один игрок подает, он не всегда может ударить туда, куда нужно. Тут и вступает в роль другой игрок, принимающий, или отбивающий его подачу. Далее вам будут продемонстрированы упражнения на развитие сноровки.

Похожие видео

Прием мяча в волейболе "Прием мяча в волейболе" - это удивительно видео, благодаря которому вы узнаете, каким образом м…
Виды верхней передачи "Виды верхней передачи" - это отличное обучающее видео, которое подскажет вам, на сколько разной…
Уроки от Валерио Вермильо Настоящий валейбольный мастер-класс от известного игрока вы увидите в обучающем видео "Уроки от …
Техника удара в волейболе Представленный обучающий урок "Техника удара в волейболе" - это просто великолепное возможность …
Верхняя передача Прекрасный видео урок, который называется "Верхняя передача" - это просто великолепная возможнос…
Нижняя подача в волейболе Великолепное обучающее видео, которое называется "Нижняя подача в волейболе" - это отличный спос…
Правила игры в волейбол "Правила игры в волейбол" - это довольно интересное онлайн видео, благодаря которому вы более де…
Как играть в волейбол: часть 4 Видео обучение онлайн "Как играть в волейбол: часть 4" — это заключительная часть наших трениров…
Как играть в волейбол: часть 2 Видео обучение онлайн "Как играть в волейбол: часть 2" продолжит ваши тренировки, начатые в перв…

База знаний

Изолят протеина Откуда берется изолят сывороточного протеина?Из всех источников белка, изолят сывороточного протеина самый наилучший. Он производится из сыворотки, которую отделяют при производстве сыра. Далее с помощью технологий ионного обмена и микрофильтрации из сыворотки выделяется сывороточный белок. Полученный таким образом изолят сывороточного протеина (изолированный сывороточный белок) на 90-95% состоит из белка сыворотки!Протеин можно выделит… Блокаторы аппетита Когда желание вкусно и сытно поесть становится непреодолимым, умерить чувство голода помогут блокаторы аппетита. Продукты данной категории спортивного питания действует на блокировку сигналов, отвечающих за информирование мозга о голоде.В число компонентов обладающих данным действием входят: кофеин, экстракт гуараны, хром, цинк и некоторые растительные экстракты, например, экстракт худии. Их применение допускается в период похудения, сж… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Пептиды Комплексы на основе аминокислот в ди- и трипептидных связях (аминокислотные остатки, связанные вместе пептидными связями) являются достаточно редкими продуктами на рынке спортивного питания.Преимуществом данных комплексов является то, что дипептиды и трипептиды очень быстро усваиваются организмом и повышают запасы азота в клетках, что положительно влияет на рост мышц.Что такое пептиды?Чтобы понять, что такое пептиды, следует разобраться… Витамин Е Одним из основных антиоксидантов, поступающих в наш организм с пищей, является витамин Е. Данный витамин защищает стенки клеток, не позволяя свободным радикалам повредить их. Он также улучшает проницаемость клеток, позволяя большему количеству питательных веществ проникать внутрь.Также витамин Е участвует в синтезе коллагена, из которого состоит кожа и ее придатки. Следовательно, его прием крайне положительно влияет на кожу, благодаря ч… Блокаторы углеводов Блокаторы углеводов – это комплексы, которые препятствуют усвоению углеводов. Эффект их воздействия основан на том, что они блокируют ферменты, расщепляющие углеводы, способствуя тем самым их выведению из организма в непереваренном виде. В итоге со съеденной пищей в организм поступает меньше калорий.К основным активным компонентам в составе блокаторов углеводов относятся экстракт белой фасоли и экстракт гарцинии камбоджийской с гидрокис…