Каталог

Как делать Precision jump

Описание:

Представленное обучающее видео под названием "Как делать Precision jump" - это отличный способ узнать, каким образом совершается точный прыжок. Чтобы научиться его делать, вы должны будете обладать прекрасной координацией и чувством равновесия, дабы не упасть. К примеру, если вы захотите прыгнуть на тонкие перила, вам нужно будет приземлиться так, чтобы удержаться на них как можно дольше. Далее - наглядная демонстрация.

Похожие видео

Как научится паркуру "Как научится паркуру" - замечательные видео уроки, благодаря которым вы сможете научиться таком…
Трюк Wall flip "Трюк Wall flip" - это просто превосходное обучающее видео, которое подскажет всем желающим, как…
Обучение паркуру Видео урок "Обучение паркуру" позволит всем желающим ознакомиться с невероятно зрелищным и захва…
Элемент Hand jump Прекрасный обучающий урок, который называется "Элемент Hand jump" - это отличный способ научитьс…
Как делать Cat leap Великолепный обучающий урок, который называется "Как делать Cat leap" - это прекрасная возможнос…
Выполнение трюка Two hand vault Обучающие уроки, которые называются "Выполнение трюка Two hand vault" - это отличная возможность…
Как делать Monkey Видео обучение онлайн "Как делать Monkey" позволит вам более подробно разобраться в методике вып…
Паркур обучение: заднее сальто Видео урок «Паркур обучение: заднее сальто». Так как сальто в перед мы уже разучили, то настало …
Как делать Monkey "Как делать Monkey" - это просто превосходное онлайн видео, в котором вам подробно объяснят, что…

База знаний

Альфа липоевая кислота АЛА Альфа-липоевая кислота (ALA) – это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом для производства энергии: она активирует энзимы, вырабатывающие энергию из нутриентов.При дополнительном приеме часть ALA остается в клетке в свободной форме, где действует как уникальный антиоксидант. Это проявляется в ее универсальности, которая заключается в способности нейтрализовывать любые свободные радикалы в абсолютном большинстве тканей орган… BCAA Для построения мышечной массы организму нужны незаменимые аминокислоты. Особую роль в синтезе (построении) мышечного белка играют аминокислоты с разветвленной цепочкой - ВСАА.Особенность ВСАА в том, что они проникают непосредственно в мышцы, не проходя через печень. Помимо того, что они являются основными строительными блоками, в мышечной ткани данные аминокислоты служат своеобразным сигналом к началу синтеза новых мышечных клеток. Таки… Пептиды Комплексы на основе аминокислот в ди- и трипептидных связях (аминокислотные остатки, связанные вместе пептидными связями) являются достаточно редкими продуктами на рынке спортивного питания.Преимуществом данных комплексов является то, что дипептиды и трипептиды очень быстро усваиваются организмом и повышают запасы азота в клетках, что положительно влияет на рост мышц.Что такое пептиды?Чтобы понять, что такое пептиды, следует разобраться… Мочегонные средства, диуретики Диуретики или мочегонные средства оптимизируют работу почек, стимулируя выведение жидкости из организма. В спортивном питании их основу составляют растительные экстракты из одуванчика, лопуха, крапивы и др. Они обладают мягким эффектом, сохраняют нормальный состав электролитов и нормализуют водный баланс.Использование диуретиков атлетами перед соревнованиями позволяет снизить вес, улучшить показатели рельефа, прорисовки мышечных волокон… Блокаторы жиров, хитозан Один из методов борьбы с лишним весом – применение блокаторов жиров. Их действие направлено на сдерживание усвоения поступающих с пищей жиров, снижая уровень поступающих калорий и не допуская накопления жира.В спортивном питании широкое применение в качестве блокатора жиров получил хитозан. Он обладает уникальной способностью связываться с молекулами жира и выводить их из организма.Блокирование поступающих с пищей жировБлокаторы жиров п… Карнитин Л-Карнитин (l-carnitine) является ценной для нашего организма аминокислотой, поскольку без него жирные кислоты не имеют доступа в клетки.Как переносчик жирных кислот, он помогает им проникать в «энергетические станции» клеток - митохондрии. В них жирные кислоты сжигаются, а клетка получает энергию, которая расходуется организмом в зависимости от его нужд.За счет этого карнитин не только участвует в производстве энергии и дает тем самым …