Каталог

Маунтинбайк

Описание:

Представляем вашему вниманию превосходные обучающие видео, которые называются "Маунтинбайк". Именно благодаря им вы не только узнаете историю вышеупомянутого вида спорта, но и сможете научиться выполнению различных, как простых, так и более сложных упражнений. Катание на горном велосипеде - это не просто очень увлекательное занятие, но и отличная возможность поддерживать себя в тонусе!

Похожие видео

Как делать Дроп (Drop) Представленные видео уроки, которые называются "Как делать Дроп (Drop)" - это очень интересный с…
Велосипед горный - как выбрать Онлайн урок "Велосипед горный - как выбрать" - это отличная возможность услышать, как возник и р…
Выполнение трюка Pedal-Up "Выполнение трюка Pedal-Up" - это прекрасное обучающее видео, которое может вам разобраться, в ч…
Прыжки на велосипеде Замечательный онлайн урок "Прыжки на велосипеде" - это уникальная возможность увидеть правильное…
Технологии спорта - Велоспорт "Технологии спорта - Велоспорт" - это просто замечательное онлайн видео, благодаря которому вы у…
Маунтинбайк - Ники Лейтнера "Маунтинбайк - Ники Лейтнера" - это просто потрясающее онлайн видео, в котором вы познакомитесь …
Трюки на велосипеде "Трюки на велосипеде" - это отличное онлайн видео, которое будет интересное всем увлекающимся ка…
Даунхилл "Даунхилл" - это замечательное обучающее видео, благодаря которому вы научитесь выполнять один и…
Трюки на велике "Трюки на велике" - это просто замечательное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узна…

База знаний

Бета-аланин Аминокислота бета-аланин – это единственная бета-аминокислота, которая присутствует в организме человека.Она способствует синтезу карнозина в мышцах, который, выполняет функцию буфера. Другими словами, он препятствует повышению кислотности – одного из основных факторов истощения мышц и их усталости.Действие бета-аланина заключается в повышении выносливости и продолжительности работы мышц, т.е. отдаления момента наступления мышечной уста… Тирозин ПеретренированностьДля достижения реальных результатов одного желания недостаточно. Ваша цель – набор мышечной массы, ваше средство – постоянные силовые тренировки. Приходя в тренажёрный зал, вы начинаете испытывать свой мышечный потенциал, отдавая себя без остатка. Однако, перед вами может возникнуть барьер, который перечеркнет всю вашу результативность.Перетренированность – состояние хронической усталости, вызванное переизбытком физич… Аргинин Каждая аминокислота в организме выполняет свою специфическую функцию. Наиболее ценной функцией аргинина является синтез оксида азота (NO), увеличивая тем самым его уровень в крови.L-аргинин (или l-arginine) способствует расширению сосудов, за счет действия NO на гладкие мышцы стенок сосудов, и усилению кровотока, что ведет к большему притоку питательных веществ в мышцы и созданию анаболической среды.У атлетов это выражается в эффекте па… Изолят протеина Откуда берется изолят сывороточного протеина?Из всех источников белка, изолят сывороточного протеина самый наилучший. Он производится из сыворотки, которую отделяют при производстве сыра. Далее с помощью технологий ионного обмена и микрофильтрации из сыворотки выделяется сывороточный белок. Полученный таким образом изолят сывороточного протеина (изолированный сывороточный белок) на 90-95% состоит из белка сыворотки!Протеин можно выделит… Микронизированный креатин Микронизированная форма креатина обладает всеми свойствами креатина моногидрата, но отличается малыми размерами частиц. Это дает преимущество, выраженное в безосадочном размешивании порошка в готовый напиток, а также легкой и быстрой всасываемостью в кишечнике.Креатин представляет собой вещество, накапливаемое главным образом в мышцах и печени, которое обеспечивает наши мышцы энергией от ресинтеза АТФ. Большая его концентрация в мышечны… BCAA Для построения мышечной массы организму нужны незаменимые аминокислоты. Особую роль в синтезе (построении) мышечного белка играют аминокислоты с разветвленной цепочкой - ВСАА.Особенность ВСАА в том, что они проникают непосредственно в мышцы, не проходя через печень. Помимо того, что они являются основными строительными блоками, в мышечной ткани данные аминокислоты служат своеобразным сигналом к началу синтеза новых мышечных клеток. Таки…