Каталог

Уроки настольного тенниса

Описание:

"Уроки настольного тенниса" - это очень хорошее онлайн обучение, которое было разработано специально для новичков (хотя и опытным игрокам так же придется к стати). Вместе с нашим видео, вы узнаете, как правильно держать ракетку, как правильно становиться в игровую стойку, отбивать и принимать мяч. Не упустите возможность начать свое обучение грамотно вместе с нами!

Похожие видео

Настольный теннис - тренировка "Настольный теннис - тренировка" - это онлайн обучение, которое предоставит вам отличную возможн…
Брюс Ли - пинг понг "Брюс Ли - пинг понг" - это великолепное видео, из которого вы узнаете, как мастерски играл в на…
Правила пинг понга "Правила пинг понга" - это уникальное обучающее видео, благодаря которому вы сможете узнать глав…
Занятия настольным теннисом Онлайн видео "Занятия настольным теннисом" - это великолепный шанс узнать все самое главное и ин…
Подачи в настольном теннисе Благодаря отличному обучающему уроку "Подачи в настольном теннисе" вы увидите, какие виды подач …
Настольный теннис - обучение "Настольный теннис - обучение" - это превосходное онлайн видео, самые основные технические прием…
Ракетки для настольного тенниса Онлайн видео "Ракетки для настольного тенниса" было подготовлено для тех, кто только начинает св…
Клуб настольного тенниса "Клуб настольного тенниса" - это великолепный обучающий урок, благодаря которому вы научитесь ра…
Правила игры в настольный теннис Представляем вашему вниманию великолепное видео обучение под названием "Правила игры в настольны…

База знаний

Яичный протеин Яичный протеин, на котором выросла старая школа бодибилдеров, заслуженно относится к наиболее ценным и качественным источникам протеина.Как белок с полным набором заменимых и незаменимых аминокислот он обладает почти стопроцентной биологической ценностью и практически полностью усваивается организмом. Его относят к протеинам со средней скоростью усвоения, поэтому потреблять его можно в течение дня или перед сном.Кроме того, в яичном про… Готовые протеиновые напитки В спортивном питании огромное количество протеиновых добавок главным образом в форме порошка, для приготовления которых нужно затратить время и некоторые ресурсы: наличие шейкера или блендера, а также жидкости – воды, молока и т.д.Иногда у нас этого под рукой нет, а наш организм в период высокобелковой диеты требует срочной подпитки. На помощь нам приходят готовые протеиновые напитки или готовые коктейли, известные как RTD (ready to dri… Железо Железо – это минерал, который жизненно необходим каждому из нас. Железо участвует в обеспечении организма кислородом. При его дефиците наступает анемия, а организм страдает от нехватки кислорода, из-за которой развивается хроническая усталость.Железо необходимо для образования красных клеток крови, а также является важным компонентом обменных процессов.Железо (Iron)Железо – это один из важнейших минералов, который ежедневно необходим на… ААКГ Аргинин альфа-кетоглютарат – это соль аминокислоты аргинина и промежуточного вещества метаболизма альфа-кетоглютарата.Чаще всего его принимают перед тренировкой, поскольку он:Улучшает накачку мышц нутриентами;Повышает силовой потенциал организма;Предупреждает распад мышечной массы;Помогает бороться с усталостьюААКГ или аргинин альфа-кетоглютаратАргинин альфа-кетоглютарат обладает массой преимуществ. При этом усваивается он быстро за сче… Для снижения веса Быстрое похудение и средства для снижения веса становятся сегодня самой актуальной темой. Основные причины появления лишнего веса – это малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Организм не успевает затратить всю энергию, полученную с пищей, поэтому она сохраняется в виде жировых запасов.Так насколько реально снижение веса и как быстро похудеть? Методов похудеть существует огромное множество: это и различные диеты, и специальные… Кетоны малины В виду результатов ряда исследований кетоны малины, источником которых служит ягода малина, нашли широкое применение, как средство для сжигания жиров. Производители спортивного питания все чаще включают в составы комплексных жиросжигателей кетоны малины. Чем это обусловлена такая тенденция?Молекула кетонов малины схожа по своей структуре с молекулой капсаицина – соединением, которое давно зарекомендовало себя, как эффективный сжигатель …