Каталог

Кикбоксинг и Тайбокс с Джеромом Ле Банером

Описание:

"Кикбоксинг и Тайбокс с Джеромом Ле Банером" - это просто превосходное обучающее видео, в котором вы увидите очень много базовых упражнений. Профессиональные боксеры на своем примере продемонстрируют вам самые основные удары (научитесь правильно бить с различных позиций), отражения нападений, а так же очень качественные разминочные движения, которые помогут вам почувствовать прилив сил и энергии.

Похожие видео

Тайский бокс: удары в прыжке Опытный тренер по бразильскому джиу-джитсу, тайскому боксу и ММА Андрей Басынин приглашает на за…
Тайский бокс удары ногами "Тайский бокс удары ногами" - видео урок, который проведет Андрей Басынин, опытный эксперт по та…
Урок тайского бокса Продолжаем знакомиться с искусством тайского бокса. Андрей Басынин сегодня продемонстрирует вам …
Удары в тайском боксе "Удары в тайском боксе" - великолепный видео урок, который приглашает вас побывать на семинаре п…
Тайский бокс по-русски Реалити-шоу "Встряска" учит всех основам мастерства тайского бокса. Ведущий тренер Андрей Басыни…
Тайский бокс видео урок "Тайский бокс видео урок" - тренировка онлайн от чемпиона Алистера Оверима, мастера по тайскому …
Урок тайского бокса "Урок тайского бокса" - потрясающее обучающее видео, в рамках которого Андрей Басынин покажет ва…
Урок тайского бокса: уклоны Обучающее видео "Урок тайского бокса: уклоны" научит вас, как правильно отрабатывать уклоны и ны…
Тайский бокс — видео обучение Видео обучение "Тайский бокс" станет продолжением вашего знакомства с основами муай тай. Андрей …

База знаний

Аргинин Каждая аминокислота в организме выполняет свою специфическую функцию. Наиболее ценной функцией аргинина является синтез оксида азота (NO), увеличивая тем самым его уровень в крови.L-аргинин (или l-arginine) способствует расширению сосудов, за счет действия NO на гладкие мышцы стенок сосудов, и усилению кровотока, что ведет к большему притоку питательных веществ в мышцы и созданию анаболической среды.У атлетов это выражается в эффекте па… Альфа липоевая кислота АЛА Альфа-липоевая кислота (ALA) – это витаминоподобное вещество, синтезируемое организмом для производства энергии: она активирует энзимы, вырабатывающие энергию из нутриентов.При дополнительном приеме часть ALA остается в клетке в свободной форме, где действует как уникальный антиоксидант. Это проявляется в ее универсальности, которая заключается в способности нейтрализовывать любые свободные радикалы в абсолютном большинстве тканей орган… Тирозин ПеретренированностьДля достижения реальных результатов одного желания недостаточно. Ваша цель – набор мышечной массы, ваше средство – постоянные силовые тренировки. Приходя в тренажёрный зал, вы начинаете испытывать свой мышечный потенциал, отдавая себя без остатка. Однако, перед вами может возникнуть барьер, который перечеркнет всю вашу результативность.Перетренированность – состояние хронической усталости, вызванное переизбытком физич… Экстракт виноградных косточек Экстракт виноградных косточек считается отличным средством, позволяющим оптимизировать работу иммунитета благодаря антиоксидантному действию витамина Е, полифенолов OPC и линолевой кислоты, содержащихся в ней.Данный состав виноградной косточки помогает заметно снизить разрушительное влияние окружающей среды на организм при помощи нескольких способов:Он защищает клеточные оболочки от свободных радикалов;Выводит из организма продукты окис… Протеин Протеин является самой популярной спортивной добавкой среди культуристов, бодибилдеров. Протеиновые комплексы представляют собой пищевую добавку с высоким содержанием белка, концентрация которого достигает 70–95%.Эффект протеина заключается в том, что перевариваясь в организме, протеин распадается на аминоксилоты, из которых как раз синтезируются белковые молекулы организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты из протеина предотв… Блокаторы аппетита Когда желание вкусно и сытно поесть становится непреодолимым, умерить чувство голода помогут блокаторы аппетита. Продукты данной категории спортивного питания действует на блокировку сигналов, отвечающих за информирование мозга о голоде.В число компонентов обладающих данным действием входят: кофеин, экстракт гуараны, хром, цинк и некоторые растительные экстракты, например, экстракт худии. Их применение допускается в период похудения, сж…