Каталог

Обучение Джиу Джитсу

Описание:

"Обучение Джиу Джитсу" - замечательное видео онлайн, благадаря которому вы ознакомитесь с современным видом боевого искусства, разработанного на основе традиционного японского стиля. Джиу джитсу прежде всего известно своей сокрушительной и уникальной техникой поединка на земле. Суть этого боевого искусства в том, что перевести бой в партер, занять более выгодную, чем у противника позицию и применить огромный арсенал боевых приемов.

Похожие видео

Джиу Джитсу - тренировки Обучающее видео под названием "Джиу Джитсу - тренировки" - это просто удивительный шанс узнать, …
Удушающие приемы Замечательное обучающее видео, которое называется "Удушающие приемы" - это просто превосходный ш…
Техника бразильского джиу джитсу Прекрасный обучающий урок, который называется "Техника бразильского джиу джитсу" - это отличный …
Бразильское джиу-джитсу Видео урок "Бразильское джиу-джитсу" завершит обучающий курс уникального боевого искусства. Браз…
Бразильское джиу джитсу "Бразильское джиу джитсу" - прекрасный обучающий урок, благодаря которому вы сможете узнать, что…
Дриллы BJJ и ударная техника в ММА "Дриллы BJJ и ударная техника в ММА" - видео урок Андрея Басынина, инструктора тайского бокса, М…
Освобождение от захвата "Освобождение от захвата" - это просто великолепное онлайн видео, благодаря которому вы научитес…
Джиу джитсу - самоучитель "Джиу джитсу - самоучитель" - замечательное онлайн видео для тех, кто решил заняться изучением в…
Уроки Джиу Джитсу Видео "Уроки Джиу Джитсу" помогут вам овладеть одним из самых древних и универсальных боевых иск…

База знаний

Омега 3 6 9 Полезные жиры крайне важны для здорового функционирования всего организма тем более, что их основные представители не вырабатываются в организме человека. Поэтому существует необходимость в регулярном их приеме либо с определенными продуктами питания, либо в виде добавок.Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в класс Омега 3-6-9, являются наиболее ценными. Они необходимы для стимуляции метаболизма жиров, нормализуют количество холестерин… Витамин Е Одним из основных антиоксидантов, поступающих в наш организм с пищей, является витамин Е. Данный витамин защищает стенки клеток, не позволяя свободным радикалам повредить их. Он также улучшает проницаемость клеток, позволяя большему количеству питательных веществ проникать внутрь.Также витамин Е участвует в синтезе коллагена, из которого состоит кожа и ее придатки. Следовательно, его прием крайне положительно влияет на кожу, благодаря ч… Энергетические напитки Энергетические напитки используются спортсменами в минуты, когда необходима энергетическая подпитка организма, но нет возможности воспользоваться другими источниками «топлива».Основным компонентом большинства таких напитков является кофеин, который оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС, помогая справляться с усталостью и давая организму новый энергетический толчок.В состав энергетиков в зависимости от спектра воздействия входят так… Магний Магний (magnesium) один из главных участников обменных процессов в организме, принимая участие в более чем 300 обменных процессов, включая обмен веществ и энергии в мышцах.Как антагонист кальция, магний обладает противосудорожным эффектом. Положительно влияет на мозговую деятельность, действуя успокаивающе и расслабляюще.Чрезвычайно важно обеспечить поступление в организм необходимого количества магния в периоды интенсивных тренировок, … Термогеники Термогеники – группа жиросжигателей, действие которых направлено на запуск термогенеза – процесса, ускоряющего метаболизм и увеличивающий потребление калорий.При этом данный процесс сопровождается повышением температуры тела, но протекает незаметно для организма, т.к. не превышает 0,5 градусов.К натуральным термогенным веществам относятся: кофеин, экстракт черного перца, йохимбин, синефрин, которые по отдельности или в комплексе могут б… Гистидин Незаменимая альфа-аминокислота гистидин является одной из 20 аминокислот, участвующих в биосинтезе белка. Однако полностью она в организме не синтезируется, что обуславливает необходимость в дополнительном ее приеме. Она способствует не только росту тканей, но и их восстановлению.Как важный участник для образования карнозина он способствует улучшению работоспособности и выносливости организма. Гистидин помогает поддерживать иммунитет, а…